少侠，行走江湖怎么可以赤手空拳呢？想当年孙悟空同志只为寻得一件称手的兵器，不惜大闹东海龙宫；三国时期，猛将如云，云长兄的青龙偃月刀、吕奉先的方天画戟将他们的勇猛留于青史之上……可见，武器是非常非常重要的！
你可以知道传说中有这样的一本书《精进》，由知乎大神采铜所著，可以帮助你成为一个很厉害的人，而一般的人拿到此书仅仅将其作为自娱自乐的平凡读物，却不知道其中所暗藏的七种武器，如同武侠小说中的孔雀翎、霸王枪一样，可以独当一面、势如破竹、无往而无不利！
诸位且备上一杯Coffee或清茶，容许在下一一为大家进行展示:
第一种武器——多做半衰期长的事情
“半衰期”是一个物理学的概念，指的是放射性元素中半数原子核发生衰变所需要的时间，半衰期越短，衰变的就越快。半衰期长的事情就是收益随时间衰减速度慢，影响比较持久的事情。举例来说，打游戏或者看一次AV，这些都是半衰期短的事情，你的愉悦感当你停下来的时候就会迅速消退；相比而言，读书、写作或者练字之类的事情就是半衰期比较长的，且还可以进行累计，作用和效果都是长期的。
所以你看，我们所知道的那些牛人很大程度上都是选择了做半衰期长的事情，俞敏洪在他的演讲中经常提到他的这样一段经历：大学中没有女生追他的时候就选择背英文词典，硬生生把自己变成一个词汇专家，才有了后面的英语培训班、新东方教育机构，尤其那一本让人又爱又恨的核心词汇“红宝书”，每年还给他带来几十万的版权费。
很多人有大把时间不知道该做什么，如果你能够把这一笔账算清楚的话，就会毫不犹豫地选择：多做半衰期长的事情！
问题来了，半衰期长的事情都具有什么样的特征呢？可以参考如下指南：
积累可信的知识
训练时间技能
反思和总结个人经历
保持和促进健康
构建新的思维模式
……
第二种武器——识别隐含假设
隐含假设是潜藏在我们的思维深处的一些假想出来的条件。而每一个假设在我们进行选择时都是一个自我限制的边框或者门槛，使人看不到出路，从而处于困倦、迷茫和烦恼之中。它的产生条件如下：
①有着理想中的目标或者状态；
②理想与当前的处境相反或者相差较大，形成了心理上的冲突；
③心理上的冲突或者矛盾促成了糟糕的内心状态。
举一个例子：“有一个刚毕业的大学生，一直向往着在大城市发展，展现出自己的才华，可是自己目前却在一个小城市，一家公司。做着一份无关痛痒的工作。我渴望自己可以学到更专业的知识和技能，那只是渴望而已，现在的我因为自己不够专业，没底气没信心出去，发现自己是一个自卑而且懦弱的人。”大概有这样的一些隐含假设：
①工作会一直不变；
②大城市才能有好的工作；
③大城市才能学到专业知识和技能；
④无法改变目前的状态；
⑤需要足够专业才敢出去。
这个时候就需要我们识别“隐含假设”中的不合理性，然后校正不合理性，寻找“可能选项”，采取行动。
第三种武器——用问题筛选信息
在当今时代，我们普遍被各种各样的信息所包围，而这些碎片化的信息让人眼花缭乱，使人流连于表面，却难以从中汲取养分，最终使我们注意力越来越贫瘠，越来越缺乏耐心！说实话，这样的情形已经不是一天两天发生在我们身上了，我们是时候进行反击了。
如何化被动为主动？那就是用问题来进行信息的筛选，请仔细思考下列问题：
1、你的主旨问题是什么？
2、为了回答你的主旨问题，你该从哪些方面进行探索？
这就好比我们在考试做阅读理解的时候为了更加有效率地答题往往会选择带着问题去阅读，锁定答案可能出现的位置。
第四种武器——寻求阶梯式的挑战
在心理学上有一种必要难度理论：两种针对同样知识或者技能的练习，选择偏难一点的学习效果会比较好。
如果我们每一天都是简单地重复以往的动作和任务，没有任何的难度设置，一方面人就会为生活的平淡和乏味感到无聊；更加重要的一方面是自己原地踏步，没有任何的进步和成长。从这样的一个角度出发，也就不难想象有的人一辈子干一个行业，在同一个岗位，甚至同一个职称。哪怕是从事学历要求不高的保安工作，我们也应该给自己寻求一个阶梯式的挑战，逐步提升自己，比如两年成为队长，五年做一个科长，八年做一个处长。
采铜老师在插座学院为大家分享了这样的一个经典案例：
就是通过寻找阶梯式的挑战，勇敢地跳出自己的舒适区，去找一些超出自己当前水平的事情。需要注意的是：第一、要有挑战；第二、挑战满足必要难度，呈现出“阶梯”状，而不是一步登天。
具体可以参照以下的步骤来进行：
1、列出一项你想提高的技能；
2、评估自己在这一项技能上的水平（假设最高水平可以打十分，那么你可以给自己打几分？）
3、描述出比当前水平高一分的情形，并以此参照设计你当前的挑战任务（假设你想提高英语的口语能力，目前自己打分是四分，下一个阶段的目标就是五分，思考五分时的你是什么样的，随后设计一下怎么做可以成为五分的样子。）
第五种武器——最佳范例比对法
最佳范例相当于我们上小学时经常看的模范作文，我们常常以此为参照，来进行研究、分析和模仿。
最佳范例比对法帮助我们解决的一个重要的问题：那就是如何在学习或者练习的过程中获得反馈？从而进行自我修正和调整。
下面为大家所展示的是王云五自学英文写作的方法：
他的方法也就是最佳范例比对法，其中包含着这样的一些关键要素：
1、选择这个领域的最佳范例（比如说文案我们可能会选择李叫兽，PPT会找秋叶大叔）
2、寻找可比的项目和内容（比如同一个话题的文章，你可主题、立意、文章结构等方面来进行比对）
第六种武器——用潜意识获得创意
在潜意识里面包含着巨大的能量以及无限的可能，能够善于运用潜意识自然可以使我们更有效地精进，这其中最具有代表性的事情莫过于获得生活的创意了。
下图是创意生成的典型过程：
因此，我们需要用更多的资料来喂养自己的“潜意识”，使潜意识思考占据核心的地位：
1、尽可能多的搜集原始资料；
2、重复“咀嚼”原始资料，构成初始创意；
3、终止有意识的思考，启动潜意识思考；
4、迎接“灵光乍现”时刻的到来；
5、加以改造、完善，使之切实可用。
第七种武器——领域交叉显独特
“与众不同，才能无法取代。”在这样的一个时代，有的人提出我们已经进入了工业4.0时代，这样的一个观点虽然还有一些争议，但是我们不得不相信这样的一个真相：你的回报不在与你的付出成正比，而是与你的工作的不可替代性成正比。凯文凯利在《必然》一书中也提出面向未来需要坚持独特性的重要论断。
上图是Robert Lang的折纸作品
Robert Lang是一位伟大的折纸艺术家，原本是学物理学和数学领域的大牛，因为从小酷爱折纸，所以将自己的相关的知识运用到折纸艺术上来，不仅如此，还发现了一些惊人的秘密：通过折纸可以把一个体型巨大的天文望远镜进行收缩，可以大大节省运载火箭的空间；利用折纸的原理在医学领域帮助打通血管和治疗血栓……
鉴于此，你不妨思考你对哪些领域比较擅长和感兴趣，想一想这些领域如何进行交叉和联通？
少侠，行走江湖怎么可以赤手空拳呢？以上为各位陈列出知乎大神采铜赠给大家的七种“精进”武器，就不必客气，全都收下吧！假以时日，名震江湖，还望多多指教，借此时机发下三愿：一愿践行、二愿成长、三愿成功！
抱拳！！！
