作家苏岑说：不必把所有人，都请进你的生命里。人生就像一段旅程，对的人能够给予你能量，错的人会消耗你的好运。我们无法决定遇见谁，却可以决定亲近谁、远离谁。余生很贵，保护好自己的能量，警惕这3类“借运”行为。
1.别人的遭遇，不过度同情
白岩松说：我们之所以活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。主持人陈铭的父亲，出身于普通农村家庭。通过自己努力考上警察，把家搬到了城市，生活本该蒸蒸日上。谁知，老家的一堆亲戚，纷纷找上门来诉苦。这个说家里孩子找不到工作，让帮忙安排；那个说老家生活多么辛苦，想把户口迁到城市；甚至还有抱怨自家孩子找不到对象，让陈铭父亲帮忙牵线搭桥……这些亲戚不打招呼，便来陈铭家里蹭吃蹭住。不断用自家的悲惨经历，索取陈铭一家的帮助。一次醉酒之后，陈铭父亲终于发飙了：“我管不了，今后别认我这个亲戚！”此话一出，再也没有亲戚上门诉苦。要想日子过得顺心，请务必远离那些负能量的人。多在意自己，少关注别人，排除外界干扰，做自己心情的主人。
2.别人的错误，不过度纠缠
王尔德说：“为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”遇到烂人烂事，最有水平的处理方法，就这三个字：不纠缠。作家李尚龙，有次跟朋友一起开车出门。在路边停车时，事先问好了价格。管理员称：第一个小时10块，第二个小时15块。他11:50分把车停下，12:50分准时回来。谁知管理员却非要说他们是11:45分停的车，多收15元停车费。李尚龙虽然很生气，可还是立马支付了25块钱，尽快驱车离开了。真正的聪明人，永远不会为了不值得的事生气。事事计较，想要争个对错，只会拖累自己。对待那些看不惯的人，不妨大度一些。放下别人的错，解脱自己的心。
3.别人的因果，不过度干预
俗话说：人人各有渡口，渡人各有各舟。演员孙俪，曾经资助过一名山区学生。这个学生高考失败，在孙俪的鼓励和帮助下，复读考上理想的大学。可他却不知感恩，经常向同学炫耀，称帮助自己的人是大明星。还肆无忌惮地乱花钱，甚至逃课、谈恋爱，荒废学业。不满孙俪每个月只给他500元生活费，多次写信向孙俪要更多的钱。孙俪在了解到他的行为后，拒绝了他的要求，经过慎重考虑，也停止了对他的资助。却没想到这个学生倒打一耙，发长文控诉孙俪，想让她名誉尽毁。每个人来到这世上，都有自己的因果。有时候即使出于善意，也无法改变一个人的教养和命运。过度的善良，反而会助长贪婪与恶意，容易让对方得寸进尺。往后余生，放下助人情结，尊重他人命运。
