关键词：表达感激
人生感悟：书中写到了我们在赞扬他人时，很少揭示内心活动，而却把自己放在了裁判的位置。赞扬其实也只是常常被人用来实现个人目的而已。但是感激却是大相径庭的，听到别人的感激真的会使自己心情愉悦，因此每个人都会有对于感激的渴望，希望自己能在日常中帮到别人，他源自于人内心最深处的美丽。而表达感激，其实是一种尊重，当你发现自己的世界开朗起来了，那或许是因为你收到了他人真挚的感激，我们在生活中赞扬的话或许说了一堆，可是感激的话或许只字未提。谢谢你，真的很简单，但是也很暖。
关键词：给自己时间
人生感悟：你是否因为匆匆忙忙而丢三落四，你是否因为急不可待而错失良机，三思而后行，做切事莫要着急，一个真正睿智的人会给自己留充分的时间，去思考，去实践，去改正，去成功。无论在什么事情上给自己时间，去接受自己也好，去看清世界也好，去做充足的准备也罢，凡是自己要经历的事情，你都应该有自己的时间，给自己时间，给自己选择。
关键词：心灵环保
人生感悟：人之初，性本善。我们每一个人都是一个善良的人，心灵是世间最纯净的地方，但是缺挡不住世界的黑暗，因此在成长中我们要不忘初心，又或许是给自己的保护住自己纯洁的心灵，心灵环保，那便是容不得有一丝丝的垃圾在里面，随所以我们更应该去做一个心性坚定的人。
好文节选：“我们最大的恐惧不是我们不够完美，我们最大的恐惧是我们无比强大。我们的光明，而不是我们的黑暗，让我们心存畏惧。你是上帝的孩子。你的小心翼翼帮不了这个世界。缩小自己，好让周围的人在你身边不会觉得不自在，这并不明智。我们生下来就是为了彰显内存的荣光。那不仅存在于某些人，而是存在于每一个人！当我们让自己的光芒闪耀，无意中，我们也允许了他人散发光芒。一旦我们从自我的恐惧中解放出来，我们的存在 ，也会让他人得到解放。”
