第六堂课

欢迎各位老师和我一起探讨关于孩子“问题”的话题,探讨如何讲孩子的问题变为成长的契机,

第二,三张幻灯片。

一般孩子出现问题的时候,

1, 家长会认为孩子是有毛病的,有问题的,把问题视为洪水猛兽,跟问题处于敌对状态,试图把问题给消灭掉,你越是试图消灭问题,问题会怎么样?问题是更少了吗?好像并没有,那为什么我们试图消灭问题的时候,问题并没有变少?并且反而越来越多,问题越来越多,亲自关系越来越糟糕,状况越来越难改变。很多家庭可能都是这样的一个状态,恶性循环

2, 把孩子的一点小缺点,小错误,扩大,进而认为孩子这个人都是这样的,认为问题和孩子就是一体的。然后看孩子的时候都会带着有色眼镜,纠正他,改造他,当然孩子也能感觉到,也会呆着自己的情绪,这样亲子关系就可能会变得非常的糟糕。

3, 尤其这个问题是反复出现的,家长曾经也努力帮助过孩子,但是这个问题依然存在,久而久之,家长甚至会对孩子失望,冷漠,放逐自流,哎,他就这样了,随他去吧,我是不指望你了。(也有可能会很成功,但心理是不健康的扩展,宋立老师的课程)

那么,如果孩子出现了问题,怎么办,我们接下来将详细探讨。

第四张

其实从焦点的角度去看,没有所谓的问题,每一个问题都是孩子成长的契机到了,只不过大多数时候我们不知道怎么样去利用这样的契机,所以当问题来临的时候,我们白白错失了很多的良机,孩子在什么时候是最容易改变的,我们知道吗?那就是当孩子出现问题的时候,为什么?因为这个时候,孩子是有内疚之心的,每个人都想更好,每个人都想让自己的人生更加辉煌,每个孩子都想成为父母的骄傲,所以,当所谓的问题出现的时候,孩子比谁都焦虑,比谁都难受,那时候他是心怀内疚之心的,你不要觉得他当时表现的吊儿郎当或毫不在乎,那是装的,据有些孩子讲,如果他们不那样的话,我们的爸爸妈妈不知道要唠叨多少遍呢?承认了错误还不行,他们还会继续唠叨,于是我们只能表现的非常的不在意,,他说规他说,我只当没听见,这样他看说我没啥用,可能说的次数就变少了。

作为家长,我们看到孩子这样的时候,我们会更生气,我们可能会说的更多,但是我们要认识到,每一个孩子,他都想更好,当所谓的问题出现的时候,他们都是很纠结很挣扎的,不要被他们的表面所迷惑,这个时候也是孩子比较容易改变的,所以我们的家长千万不要看到孩子出现问题之后大发雷霆,因为我们把孩子批评一顿之后,这个成长的良机也就错失了。

第五张

所以,当孩子出现问题的时候,1你一定要稳住自己。(不发火)这一步很关键,如果做不到,很有可能会恶性循环。因为,家长看到孩子出现一点点问题的时候,可能会不自觉的联想到孩子曾经出现的状况,家长就容易对孩子悖然大怒,把孩子批评一顿,骂一顿,打一顿,扣个帽子,贴个标签,孩子的内疚会转化为愤怒和无所谓,于是开始破罐子破摔,这一定不是我们想要的结果,对吧?如果你表现的很强硬,处于自我保护意识,他会把自己包裹的更紧,把自己的保护壳变的更硬。做水不做火。例子,海蛎子,做水引子,不发火,

我们怎么样做才能稳得住呢,才能看到问题的时候,不去大发雷霆呢?这个特别关键,很多时候我们可能做不到。很多时候,家长认为孩子更需要学习,更需要成长,其实家长也需要学习的,,家长好好学习,孩子才能天天向上,所以我们需要1通过学习,比如听课,让一些事情意识话,和爱人之间相互提醒,比如稳是改变的定海神针,遇事憋三秒,让真相飞一会。

2成长自己的同时,我们一定要记住,每个孩子都想更好,当我们知道,每个孩子都想更好,当我们意识到,即使孩子表面吊儿郎当,心里也是很希望自己做的很好的时候,我们理解到孩子这一点的时候,我们可能就能更好的稳住自己。从焦点的角度看,每一个人他都有自己的道理和难处,我们以为孩子就是故意的,就是不努力,就是事精,其实,如果我们有机会和孩子有更深的了解和交流的话,我们可以发现,孩子都有自己的难处和道理,只不过大多数时候,孩子不跟家长说,为什么不说,因为即使说了,你也不听,给你说了了,只会带来唠叨责骂评判,让他的情绪状态更加的糟糕,所以孩子就向你关闭了心门,所以我们稳住特别的不容易,但是如果没有稳住,就没有后面成长的契机。

第六张

除了稳,还有一条,也很重要,是可以通过训练,自我练习来完成的,那就是2换位体验,作为额家长,我们一定要学会换位体验的能力。

举个例子。如果你的孩子这次的考试成绩退步了,落后了,你可能心里第一反应是社么?可能是,怎么又退步了,可能会很生气,这孩子怎么回事啊?那么现在我们一起来换位,来感受啊。假如我们又回到了孩子的那个年龄,想一想你家孩子啊,有一次,最近的一次成绩退步了落后了,

我们通常内心里面社么感觉啊,我们心里会感觉很好吗?我们当时的感觉是非常沮丧,我们会不开心,我们还会忐忑,我们会很担心,担心父母会怎么说我们,按照以往的习惯,我的妈妈会不会使劲的唠叨啊,爸爸会不会阴着脸啊,我们考了这样的成绩,我们是敢跟父母说还是不敢跟父母说啊,我我们呢感受一下,我们这个时候是更轻松呢,还是更紧张呢,更紧张对吧,我们是更打开的,还是更加想隐藏封闭自己?我们可能会把自己封闭起来以保护自己对吧,为什么?因为我们呢还不知道要遭受怎样的暴风雨呢?那我们看到孩子的状态呢?(沮丧,忐忑,不敢说,紧张,)

那在这种情况下,果然妈妈就开始问成绩,爸爸黑着脸,这时候,我们是想把我们内心的想法说出来还是不想说啊?想象一下,我们是不是根本就不想说了,再问也不想说,不敢说,或者说谎,为什么说谎,不说谎,可能要受批评啊,或者赶紧保证,不保证妈妈可能会继续唠叨,但其实,我们内心都很烦,情绪很糟糕,那请问在这样给的情况下,我们又更多的精力去改变现状吗?没有的。人在情绪很糟糕的情况下,是没有更多的精力改变自己,改变现状的。

人在社么时候才会又更多的精力去改变现状,在得到爱,接纳,欣赏,鼓励,以及他的努力被看见之后,等等,他才会有精力。

想想我们,还是我们,我们会在什么样的状态下,我们可能更会去愿意与爸爸妈妈沟通合作,进而愿意改变我们的成绩或现状,我们想像一下,什么样的情况下会有改变,父母更关注我们这个人本身,我们的情绪,更理解我们,我们考不好心情可能比谁都糟糕,并且表达这种理解,同时对我们的努力也表示欣赏,(关注人,理解感受,欣赏努力)

其实这种情况下,孩子最需要的就是先安静一会,因为他比谁难受,都痛苦,都纠结,先让1,他自己安静一会,别烦我,2,然后理解他,(和他共情,这次成绩下来了,没有考太好,爸爸妈妈知道你心里肯定也不好受,毕竟你之前也那么努力)3,去征询他的意见,士为知己者死,当孩子被理解之后,会有想改变想诉说的愿望,就出来了,所以我们去理解他,看到他的努力并表达出来,说话的时候靠心不靠嘴啊,不是你说出这句话孩子就会改变,不是的,你要真正看到孩子,真正发自内心的想说这些话,他一定又相对努力的时候,这是一定的,当你真的有这种情感在的时候,孩子会瞬间很想跟你聊,那么你们的合作,你们的良性沟通可能就此开始了,同时你能更好的进行这样的换位的时候,你自己的情绪也会比教稳定啊,因为你能看到这些,你能看到孩子上进的地方,能理解孩子,能接纳孩子的状态,能清楚孩子比谁都难受,痛苦,你也清楚在他情绪状态不好的时候,不方便更多的给他说事情,去寻求改变,当你能做到这些的时候,我估计你也就能稳的住了,即使有一些稳不住,你和爱人之间你们相互提醒着,可可能也就相对能稳得住,这样情况可能就好得多。

我再把程序简化一下:遇到事情之后,你大脑里可以冒出两句话,第一句是:孩子,他也不容易,他一定有他的难处;孩子肯定也想更好;想起这两句话会帮助你稳住情绪,稳生定,定生慧。稳不住,学再多的技巧,哪怕学心理学没用的。没控制住,一发火,很多努力都是白费。你在想跟他说,他很可能都会拒绝和你沟通,为啥,最开始的这些没做好,理解他,相信他,换位体验他,相信他有自己的难处和道理,相信他也想更好,相信这一次的问题可能会成为成长的机会,当你真的能相信的时候,你也就真的能稳得住了。同时,亲子关系也会转变,亲子关系是亲子教育中的一切地基,没有关系一切免谈。所以尤其你的孩子到了青春期,千万不要因为一点鸡毛蒜皮的小事而破坏掉关系,不然的话,你们可能都无法交流,那改变现状从何而来。关系大于方式,方式大于内容,我们以往可能会认为我们说的话,说的内容是最重要的,其实不是,关系决定一切,说话的方式也很重要哦,没有良好的亲自关系,你说的话再多再好,孩子根本就不停,他听谁的话,他只听跟他关系好的人的话,跟他关系不好,他的话对他没有约束力的。末代皇帝

第七张

问题这块:(问题的正向面,重新建构)

我们家长要怎么看问题?很多家长把问题看作是洪水猛兽,但是问题来的时候也是改变的机会来的时候,比如,如果哦孩子没有问题,你还会来学习吗?你可能不会啊,听课,看书,然后才会让现状有改变的可能,让亲子关系有所改善,才让家庭环境得以转变,才让孩子后续的发展有了很大的不同,要不是有这个问题,会这样吗,不会的。比如孩子这次没考好,我们才有机会让孩子检视自己的薄弱环节,为查漏补缺提供了机会,去探讨学习方法,等等,那么下一次,孩子的成绩就会有很多的提升。要不是他的成绩没考好,我们会有这些思考吗,问题出现,可能是学习新技能的新知识的时机到了,孩子的问题并不是问题,他只是缺少某项技能,所以当孩子看似问题出现了,实际是在提醒我们孩子需要学习某一项技能了,成长的过程中,通过不断的出现问题,才会提醒我们不断的去完善,所以感谢问题的出现,。问题的出现是在善意的提醒我我们,去改善现状,去做更多的调整,如果没有问题,我们会发现孩子成长的机会吗?所以要学会和问题做朋友,如果家长把问题当成问题,是做洪水猛兽了,那么家长和问题的关系就是敌对关系,就是内耗的状态,因为i你不喜欢问题,那问题也不喜欢你,所以每当孩子出现问题的时候,我们应该高兴,孩子有一个成长的机会到了,孩子又可以完善自己而曾为更好的自己。当我们不把

当我们不把问题看成敌人,我们就会更多的把精力放在如何解决问题上,如何让现状得一改变上,那这样的话,就真的能带来孩子更多的变化,所以学会以孩子的问题做朋友,学会把问题看作是善意的提醒,视孩子的问题为转变的机会,为一个开始变好的开始。

如何3转变呢?

我们首先把自己的状态调整好了,跟孩子建立起良好的关系了,孩子可能就愿意跟我们聊了。大家都知道阴阳太极图把,阴阳太极图又黑的有白的,当白的多了,黑的就会变少,因为他是一个系统,系统在一定时期内是比较稳定的,所以能量是可以转化的,问题也是可以转化的,所谓的问题是可以转化为正想面的,接着刚才的话题,当孩子愿意跟我们敞开心扉的时候,我们就一起跟孩子一起探讨,怎么样把问题转变为成长的机会。

白的变多,黑的变少,把黑的转变为白的,把问题转变为机会,我们要学会放手放权,放手放权不是指的你不跟他聊了,跟他聊,只不过以孩子为主,每人都是自己问题的专家,所以我们要先听听孩子说,你越是尊重他,你越是倾听他,他越会有改变的动力和愿望,你越是认为他又问题,越认为他需要改变,他越没有动力去改变。我们要先问问孩子,先不要着急表态,这是至关重要,这是建立关系之后。你一说孩子就不说了,你说的孩子基本都记不住,家长太能说了,因为太多东西自己没有处理好,我们太唠叨了。让孩子说,相信孩子是自己问题的专家。那让孩子说,我们怎么说,怎么问呢?关于这件事,你怎么看,你自己是怎么想的,妈妈想知道。他要检验一下你是不是真的相信他还是假的相信他,他可能会说我也不知道,在他说不知道的时候,或者他又消极情绪的时候,你仍然要稳住啊,他有哪些是很正常的,或许是他真的不知道,或是没想好呢,或许他跟你的关系还没有建立号,他仍然不相信你,这时你要稳住,很淡定的看着他,很温和的坚持问他,:如果你继续想一想呢,试着去想一想,可能会想到什么,关于这件事,你怎么看,你的看法是什么?

只要孩子愿意张口,孩子转变的机会就来临了,他不愿意跟你说,有可能时机不当,比如说孩子情绪还没有处理好,我们要继续等待啊,还有可能是关系不好,他还没有那么信任你,仍然需要更多的理解和信任让孩子信任你,当然这不是靠说来达到,光嘴上说理什么的没有用,内心理解才是真理解。

如果孩子愿意说了,关系也好了,情绪也处理差不多了,这时,家长倾听,更多的倾听,但不要评判他,不要做道德的评判,也不要贸然的打断,能让孩子把话说完的家长太少了。所以,如果你时能让孩子把话说完的家长,你很了不起。通常情况下,孩子还没把话说完,家长就开始唠叨,指责,评判,勃然大怒,抓狂,(很多时候孩子就会很冷静的看着你,发狂,歇斯底里,当然孩子也可能因此也很歇斯底里)这个时候,就会恶性循环了,那问题可能也就真的成为问题了,他说的时候,我们就用心倾听,同时换位感受,,理解,听出来孩子在乎什么,只有在乎的才愿意改变,但是我么也不要太自以为是,一定以为自己听明白了,不一定。我们以为的不一定是必然,我们还要征询孩子的意见,刚才你说的是不是什么什么意思,问他,他说的才是他认为的,同时听出孩子为此付出的努力,前边讲了,关注正向,关注什么就会得到什么,所以我们在听的时候要做到什么呀?不评价,不分析,不指导,不贸然提建议,不以改变为目的,不做道德性的评判,我们要听出来孩子在乎什么,孩子想要什么,孩子付出的努力又哪些,孩子相对成功的地方又哪些,我们要把这些听出来,合适的时候反馈给孩子,让孩子意识到,因为孩子在又问题的时候,他内心其实也是沮丧的,他是需要被看到的,被理解的,他需要自己的努力被欣赏的,当他被看到,被理解,被欣赏的时候,他的力量会开始复苏,同时我们如果能听出来他的成功经验,并和他们探讨相对成功的经验是什么,当他看到自己的成功经验的时候也会给他带来自信和力量,

当我们能听到了他在乎什么的时候,我们接下来就可以4跟他探讨他以后努力的方向。一方面听出来他在乎什么,另一方面听出来他努力的点,他曾经努力成功的点,当我们听出来他想要啥的时候,可以则很难对这一点跟他探讨,你想要的时什么呀?然后让孩子详细的描绘他想要的内容,为什么要他详细的描绘他想要的内容,当他详细描述的时候,他对未来就有了更多的期待,这在焦点里叫奇迹问句,有梦想的人会有更多的力量和更多的期待,当孩子有更多的期待的时候,他就会又更多的转变,而不是你逼迫他转变,逼迫他的转变,很多时候是心不甘情不愿的,尤其是带着情绪的时候,可能更是如此。所以一定要和孩子详细的描绘未来他想要的。

这个描述一定是让孩子自己去描绘,而不是我们帮他描绘,因为你帮他描绘的,他不一定认同,他也记不住,所以一定要让孩子自己去描绘。当他自己描绘的时候,他就会又更多的力量,,期待,他也知道他接下来要去哪,当一个人有了一个明确要去的方向的时候i,整个人都会不一样,这个时候,问题已经向成长的契机前进了一大步。

定好位了哈,从问题到成长的契机了,接下来5跟孩子探讨资源,哪些能帮助孩子实现它想要的,比如说:我下次想考什

比如说:我下次想考什么成绩,这是他想要的对吧,我们要跟他具体的聊一聊,你想要好成绩,社么样的算好成绩啊,对你来说,名次多少名词,总分多少分,每一科大概多少分?聊清楚了就开始看资源,看哪些资源能帮助他实现它想要的未来,比如,以前有没有学习相对比较好的时候,有,那是什么时候,当时你怎么学习的?(现在初三,有一段初二的时候学习挺好的,)那个时候你是怎么学的,都用了哪些方法啊?是以什么样的态度去学的呀?有哪些因素促使了你学习比较好啊?把这些相对成功的地方都给挖出来,挖出来做什么,挖出来之后就可以利用到我们的改变上,当然我么也可以挖一挖,哪些学科相对来说学的比较好?比如数学不好,英语好,英语怎么学的,用了哪些方法?有什么因素让自己英语这块学的比较好啊?(英语这块比较努力,跟老师关系也比较好,等等)那有没有哪些是可以借鉴到数学的学习上的啊,想一想哪些,可能有一点点,有,有英语的什么方法用到数学上,我们可能会问,那英语的哪些方法可以用到数学上啊?当你这样学的话,会有什么变化啊?(让他更有希望,更像去做,自己给自己画个饼,月描绘越想去做,越可行,他就感觉自己找到了方法)有没有哪个同学是它比价佩服的啊,那个同学遇到这样的情况通常都会怎么做啊?都会怎么处理啊,让他详细的说一说这些,我们就可以问他,他这些做法有没有哪一些对你改变现状会有帮助啊,(通过这些描述,可能很多资源也就找到了,改变现状的那些方法也就找到了)给他总结下,通过咱们的交流,有哪些方法能实现你想要的是有帮助的,让孩子自己去说,为啥?因为孩子自己去说的他才能记得住,纸上谈兵是没有用的,一定让他参与进来,责任感才会强,他才会把这个事当成自己的事,他才能记得住。

6最后,我们就可以跟孩子谈一谈,怎么样去行动,怎么样去做,最好让孩子大致的写一些,接下来怎么做,加下来的方案,如果你们愿意的话,还可以制定家庭公约,一式两份,这样可以签字画押,进步之后可以设置奖励啊,等等,都可以有的啊,到这个地方,孩子的成长也就真正的开始了,问题也就变成了学习技能的机会,他也就此学会了新的技能,新的能力,接下来他可能就会有更多的变化,

再举个例子,贯穿全部的课,孩子在学校跟同学闹别扭了,老师打电话了,那你要先做到社么啊,你要先稳住,虽然孩子跟同学吵架大家了,你要相信,他可能有他自己的道理,我们在不清楚事情的来龙去脉之前,先不要预设,他有他的道理和难处,同时我们要去换位,如果我们遇到这样的状况,我们可能会有什么感受,如果我们事孩子,我们会愿意在社么情况下可能愿意跟父母说,父母可能事什么样的态度,我们会放心给父母敞开心扉,我们要去思考。

当我们想清楚了,同时也不给孩子贴标签,相信问题只是问题,孩子不等于问题,问题事问题,孩子是孩子,他们两个得分开,并不要认为i这次孩子打架了吵架了,就认为孩子是问题孩子,不是,同时,我们也感谢这次的问题,因为他可能在善意的提醒我们,哪些地方需要调整改变了,把问题当成成长的契机,机会到了,欣然的接受孩子有这样的一个问题,接下来是更多的朝向解决,而不是抱怨,指责,内耗,找原因,稳住自己,自己情绪稳定了,接下来,跟孩子交流的时候,允许孩子先有一些情绪,然后当孩子情绪慢慢下来的时候,跟孩子去做合作式的沟通对话,理解孩子,表达对孩子的理解和信任,相信孩子有自己的道理,然后给孩子交流怎么样更好,因为你对孩子是理解信任的,你自己的情绪也是处理好的,这时,孩子可能就会愿意给你聊,这时你只需要去倾听,不评价,不贸然打断,听他说,真相往往隐藏在他说话的最后,不要打断,牢记我们的初心是让孩子有更好的改变,而不是纠错,贴一个问题孩子的标签,对孩子的成长没有任何的好处,然后,是什么让孩子这样去做了,接着去聊,孩子想要什么,他打架可能因为别的孩子欺负他了,说他了,他忍了又忍,没忍住,要给于孩子与肯定,他忍了又忍这个事,其实打架的孩子不是个问题的孩子,他只是更需要学习人际交往管理的技能,我们就可以跟孩子去聊他想要什么,学会社么就可以下次遇到类似的情况就可以更好的去处理了,通过交流,孩子就意识到他需要学什么,然后聊过之后,孩子可能会说,我可能需要更好的情绪管理,如何更好的情绪管理,或者如何更好的人际沟通,聊这样的话题,也可以让他描绘,当他拥有了这样额能力,接下来他会怎么样?他以前有没有处理的相对好的时候,他所仰慕的一个偶像遇到这样的事可能会怎么做,最后,落脚到行动上,怎么锻炼,怎么训练,怎么成长,

通过这一系列,本来孩子大家这样的问题就成了孩子成长的机会,他就学会了如何控制情绪,他就学会了如何更好的沟通,如何避免矛盾。

切记,问题不是问题,问题事成长的契机,关键事会不会用,家长好好学习,孩子才会天天向上,祝愿各位家长朋友在教育孩子上都能更轻松,孩子也都能更优秀。今天的课程就到这,感谢大家的收听。

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