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上班这件事，让年轻人越来越迷惑了。

本以为下班只要躲过饭局酒桌KTV就万事大吉，没想到下班后去哪个健身房、球场，和谁一起做什么gym，也可能早被老板“暗中钦定”。

纵观各大企业家，对下属的言传身教远不限于企业文化。学太极的马云、热衷登山赛艇和马拉松的王石、号召员工“整不了全马整半马”的王健林……由领导喜好引领员工的运动风向，员工跟风锻炼，已是不成文的企业规则。

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「锻炼」，也是工作一部分

万科总裁郁亮曾说：“睡觉第一，吃饭第二，跑步第三，最后才是工作。”此话一出，长跑项目成为该企业独特的运动文化。他把跑步中的“配速”概念融进了管理风格，为了鼓励员工参与锻炼，还将员工健康和管理层奖金挂钩，很多人调侃这是“万科运动员股份有限公司”。

△图/Kirin

在企业里，“运动热”的牵头人可能是老板，也有可能是客户。在环保行业工作三年的@KingXi每周都有2-3场篮球局，理由是“甲方喜欢，我们就有空多打，这样跟甲方打的时候不至于太差。”

但每次她的老板想攒个羽毛球局，大家的反应就有些微妙。“这么说吧，公司真正喜欢打羽毛球的大概就4个，但如果老板那天要打，群里能凑24个。”

△老板在场的羽毛球局。图/KingXi

即使不喜欢羽毛球，“（同事们的）球拍好得不得了。”@KingXi 告诉城画君，在球场上给领导们递毛巾、递水，有眼力见的话甚至能得到老板在客户面前的几句美言。“老板知道你有拍马屁嫌疑，但他也确实会关注两种人：球打得好的，或者球拍好的。”

从事房地产行业、25岁的@keda 的领导常常喊下属一起打王者，她的同事听说后立马下载了游戏，说想跟他们一块玩儿。最近，她发现小领导也开始打了。“职场还真是扑朔迷离”。

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「跟风锻炼」，怎么跟？

在职场球局里，跟风锻炼看似简单，但其中牵涉到职位辈分、身体对抗和比赛输赢等问题，稍有不慎就可能是大型“社死”现场。这也难怪每隔一段时间，大家就会为同一个问题苦恼：这球怎么打？

陪领导运动这门学问由来已久，其中的名场面就不得不提到恒大内部篮球赛：

△恒大内部篮球赛，员工队44：45遗憾输球。图/虎扑

还有乔丹陪投资人打球时的“积极防守”：

《人民的名义》里，白秘书作为下属，和沙书记说话总会不自觉放低姿态：

城画君调查了一圈，发现大多数年轻人被占用私人时间，多半是不情愿的，但在避无可避的情况下，大多数人仍然会“跟一个”，尽力表现，权当积累个人运动时长，同时还琢磨出一套打好业务球局的“七字真言”：要心细，更要胆大。

「蹲在地铁站旁边打游戏，

为了保护老板‘死’了三回。」

@keda 

我有天跟同事加班到8点多，出差的领导忽然在群里说：“来一把。”气氛很尴尬，我们本想回家了再说，但是领导一直不说第二句，我悄咪咪登陆了游戏发现领导已经登陆，就在群里发了我俩下班路上的照片，问，我俩蹲路边打吗？他说：嗯。

没办法，我跟同事下到地铁站，座位被占满了，就找了个柱子蹲着开打。

上下滑动查看@keda 组局始末

我领导好虎，忘记王者是个推塔游戏，每回他冲上去“惹事生非”，我都远远地发动技能，把大熊抛出去跟他一起打架，就这么死了三回。

我的经验，是能保护他时就勇敢冲上去，被他“卖”了就阴阳怪气调侃一下，保持气氛活跃。在地铁站的那一局输了，但我依旧是MVP，就立马在群里调侃一波“带不动呀”，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

「为了早起回公司健身，

他周末不陪我运动了。」

@金金金

今年上半年，我老公的公司来了一个健身达人，身材贼好还有健身教练证，一帮中层每天早上跟着他提前一小时，去公司健身房一起健身。本来只是几个人的爱好，后来慢慢变成了十几个人，还建了群。

我老公一开始非常不屑，觉得搞小团体好恶心，结果下半年，他的直属领导、同级的其他小组组长全都加入其中，每天同进同出，还会聊一些小八卦，人事变动、其他项目进展等等。我老公犹豫再三，还是加入了。

△@金金金 老公每天的运动记录

从那以后，他下班后最爱说的话变成了“今天要早点睡”，早起健身还成功减下来10多斤。工作上没有明显的变化，但和领导交流比以前多了，会聊一些行业看法、职业规划，还会聊一些私事。

运动是好事，但他周末不陪我运动了，变相牺牲私人时间去搞“团建”，个人觉得挺烦的。

「让别人觉得你积极

但切忌不要盖领导。」

@姚先生 

和领导打的第一场球，我的经验是：该热身热身，能得分就得分。多给领导传球，积极抢篮板和防守，切忌不要盖领导。

我的大领导正当壮年，每周至少组织2-3场比赛。我印象最深的一次，是和合作单位打比赛，我冲板、中投猛如狗，我们队也顺风顺水领先20分，领导开心地下场休息。

对面一看局面不太可控，上来了一名1米9多的老哥，投进了大概7个三分球。我一看局势不对，这是个高手，就索性主动崴脚下场了。领导说这小子拼啊，给我批了三天假，从那以后对我那叫一个和颜悦色。

△图/@姚先生

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关于“跟风运动”，@姚先生 认为球场的气氛会入日常工作氛围。“打篮球的领导，会更喜欢活泼积极的员工。球赛甚至能改变交流氛围，也有人因为球赛上表现好，领导觉得外向，从文职调到跑外联去了。”

但也有人觉得，和领导共处球场，只有一方能真情实感地玩high：

@小芳 不久前则干脆地拒绝了公司“钦点”的划龙舟比赛选拔，他给的理由是“业务太忙没法参加训练”。他所说的“业务”，其实是下班回家照顾两位主子。

△“你去划龙舟，谁给我们开饭！”

在雇佣关系中，或许并没有什么事情能让双方100%同步享受，运动也不例外。老板不明说，员工默默跟，“职场球局”成为企业文化，其实也是双向选择的结果。想要找回运动酣畅淋漓的尽兴，或许只有让双方互相感受到尊重、赞赏，才有可能获得“没大没小”的竞技乐趣。

城画君真诚建议各位建立个人边界：想打，请好好发挥；不想打，你也没有犯错。不给自己莫须有的压力，“职场球局”才不会越打越尴尬！

 #讲讲 

你经历过怎样的「职场球局」？

评论区来唠！

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 本文编辑 

溏心

*参考资料：

《万科总裁变身马拉松达人：跑步比工作更重要》，澎湃新闻，2014-12-16 

《健康促进型领导、职场孤独感与医生任务绩效关系研究》，万鹏宇，2018-06

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