今天就练习了一节课,自信伴我行!感知自信,了解心理暗示的积极作用!说说自己的优点,请同学帮忙找优点,换个角度来看我,接纳不完美,发现不完美的积极意义!希望今天睡觉前再看一课,熟悉教材,多多看书,多努力,多总结,多练习,尽人事听天命!