哥哥：爸爸我问你，有一种鲨鱼，它的头像锤子，是海底的杂食动物，它叫什么名字？

周自恒：锤头鲨

哥哥：对了，不过锤头鲨不是它本来的名字……

周自恒：双髻鲨

哥哥：对了！

周自恒：……等会儿，你是不是双髻鲨的髻字不认识才这么问我的……

哥哥：……你怎么知道的

全职爸爸这门职业，难度几颗星？

周自恒家有两个孩子，哥哥今年7岁，刚上一年级，就开始显露出金光闪闪的「别人家的孩子」的超级学霸气质。

4岁多开始学编程，7岁学Python。

魔方速拧比赛。

国际象棋比赛。

青少年机器人技术等级证书。

学习高年级数学课程。

如何教出一枚「别人家的孩子」？

首先，得有一个「别人家的爸爸」。

周自恒是谁？他身上有许多标签：图灵《图解密码技术》《网络是怎样连接的》等10多本畅销技术书的译者，写代码，写专栏，写科普，两个娃的爸爸，而且，他是一位全职爸爸。

我们相信，对于每个爸爸来说，辞职回家带娃都不会是容易的决定。但周自恒轻描淡写地说，这是理性分析之后的结果，谈不上多艰难。

「孩子外婆的腿不好，外公又要忙里忙外烧饭买菜，带孩子出去玩就有点力不从心了。

「另外，隔代参与育儿的一些苦恼，我想做父母的都会有些体会。我这个人又比较有强迫症，没办法不插手，干脆都自己来吧。」

这个爸爸非常酷！但是，他光荣担任全职爸爸的第一天，就感觉自己「都快在孩子面前哭出来了」。

比上班累多了！

曰：理想是丰满的，现实是骨感的

又曰：辞职一时爽，带娃火葬场

明明之前很喜欢洗澡的，现在一洗澡就大哭大闹；

明明之前很喜欢上幼儿园的，现在一到幼儿园门口就哭着不要进去；

带他出去和别的孩子玩，他也会莫名其妙地发脾气……

周自恒当时特别抓狂，感觉自己很失败，不知道问题出在哪里。

幼儿园老师发现了孩子的变化，跟他深谈了一回。他开始理解孩子反常行为背后的紧张情绪。

原来，因为外公外婆搬出去了，家里的环境发生了一些变化，在孩子看来这种变化可能是很巨大的。另外，作为父母，刚开始带娃未免会焦虑。这种情绪孩子会敏感地察觉，并且受到影响。

于是，他开始正视与接纳自己和孩子的不安情绪，顺利通过了全职爸爸的第一个考验。

带娃闯关的故事还没完，因为他自己把难度升级了。

2017年，他和夫人共同做了一个大决定：生二娃。

他本以为有了带哥哥的经验，不会遇到什么难题。

但夫人产假结束后，家里只剩他自己照顾二娃，还要接送哥哥幼儿园。周末也没得休息，会有一种「无处可逃」的感觉。上班的时候，如果累了病了还可以请假，全职带娃谁给你休息啊。

除此之外，更大的压力来源于内心，即每个全职爸爸或妈妈都要面对的焦虑。

周自恒说：「我们不可能摆脱这些焦虑。首先得承认与面对它们，然后努力与这些焦虑和平共处。」

怎么和平共处呢？他有自己的办法。

「让自己有点东西可以晒，刷刷存在感。比如说，我又学了个什么课，拿了个什么证，坚持跑步多少天，唱歌跳舞做手工，写点什么不明觉厉的干货，孩子取得的小成就，教会了孩子什么技能……

「总之，让别人在朋友圈里膜拜你一下，这种反馈是用来对付焦虑的一剂良药。既有了动力，又能保持不断学习提升的良好状态。这样一来，就不会被上面三种焦虑压垮啦。」

到今年6月，是他做全职爸爸的4周年。他已经可以在满满当当的时间表中游刃有余，既关注孩子成长，制订教育计划，还能挤出时间来学习提升，而且能用远程和兼职工作养活自己。

学霸的童年是啥样的？

去年8月，幼儿园毕业的暑假，哥哥突然对魔方有了兴趣，于是周自恒用 iPad下载了一个叫「极限魔方」的 App，上面教了一些基本的解法。

哥哥自己看那些视频，3天的工夫就能还原魔方了，而且时间只要4分半！放假在家没事干，他天天就抱着魔方转啊转，还原的速度也是越来越快：

8月17日：4分30秒

8月18日：2分46秒

8月23日：1分50秒（自学CFOP）

8月25日：1分26秒

8月28日：1分12秒

到10月中旬的时候，他的速度大概是55秒，但是接下来一个月基本上也没什么提高，瓶颈来了。

于是周自恒给他报名了青少年魔方比赛，U8（8岁以下）组，作为他学习和训练的动力。

比赛前一个半月的时间，他每周上一节课。内容从高级 PLL、OLL 公式开始，到最少步数做 Cross，再到 F2L 提速。

然而，对一个7岁的孩子来说，这的确有点辛苦。

周自恒跟他聊：「如果你觉得难或者没意思，随时都可以退出，但你要知道，很多事情到了高手的领域之后，都没有轻轻松松可以提高的捷径。」

谈过之后，哥哥上课和练习的心态就好多了，在家还会自己用 DCTimer 做分项练习以及统计成绩。到参赛之前，他的平均速度大概是45秒，最快可以达到35秒。最终，哥哥得了第6名，已经是当前能争取到的最好结果，可喜可贺！

周自恒记得他小时候，老师说大家都应该学会计算机，否则就是新时代的文盲——这个说法现在应验了。那么不会编程会不会就是下一个新时代的文盲呢？

因此，哥哥4岁多就开始学编程了。

刚开始,周自恒带他玩一些编程相关的游戏，比如 Lightbot。

再后来就带他玩 Swift Playgrounds，断断续续刷到很后面了。编写代码确实比玩游戏难多了，但是大部分概念他还是理解得很好。

上小学之后哥哥自己看了一些算法方面的入门书，周自恒带他用 Python 具体实现一些算法，比如各种排序算法。

其实，编程可以培养孩子的逻辑能力和专注力，对心智成长有着潜移默化的、深远的影响。

但是，程序员老爸都太忙了！毕竟 996 也不是开玩笑的。

对此，周自恒建议老爸们：

虽然无法天天陪孩子学习，但是得了解自己孩子思维的发育特点，在哪方面比较敏感，在孩子的培养方向和计划上更多地参与进来。

多理解和支持帮你带娃的人，别让他们觉得你啥都不做还一肚子意见。

可以找一些只有爸爸能做的事情，比如带着孩子写个小程序，做个机器人，踢球露营放风筝，或者一起用望远镜看月亮。

爸爸和娃一起长大

最好的教育就是以身作则，最好的爱就是双方共同成长。周自恒说：「小孩就是一面镜子，跟他们相处也会反观自己。」

孩子教会了他如何更好地理解别人的情绪。

「没有比娃更难沟通的客户，我从孩子身上学到的可能是最万能的沟通技巧。」

此外，孩子的成长也会成为他成长的动力。

「孩子都那么努力，爸爸还能心安理得地偷懒么？」

他在带娃的间隙系统地上了 Coursera 上的 Deep Learning 相关课程，还有一些数学方面的课程，最近为了带哥哥学编程，还准备把 C 语言重新再撸一遍。

慢慢地，哥哥也懂得爸爸需要自己的时间。知道什么时候该自己玩，什么时候爸爸可以陪他一起玩。父子之间有了更多的默契与理解。

「有一次睡前闲聊，他问我喜不喜欢他，我说当然喜欢。然后，他说：我知道你越喜欢我，才越不会放松对我的要求，这些都是为我好。」

大概这就是成长最好的样子。

图片来源：周自恒朋友圈、Unsplash

撰文：李冰