如何更聪明的学习,而非更刻苦
二十世纪以来,连贯性一直是良好学习习惯的标志。很小的时候,这些想法就在我们脑海中扎根了,专用的书桌,特定的学习时间以此来避免分心。但是,如果有关如何学习我们之前认识的是错误的呢?如果不连贯才能帮助我们更好的学习呢?例如,学习场所的变化是否虎有影响?在大项目中,打断工作能否促进创新思维?
在二十世纪七十年代,为了回答上述问题,三位心理学家进行了一项实验,他们想知道,如果人们将同样的材料学习两次,不过分别再不同的地方,结果会怎么样。为了测试,他们向一组学生展示了40个由4个字母组成的单词,如“ball"和“fork",所有的学生均进行两端时长10分钟的学习,半数学生两次在同一个昏暗杂乱的房间学习,而另一半学生先后在不同的房间进行学习,先是杂乱的房间,然后是校园另一侧一个整洁明亮的房间,实验的最后一步,研究者让学生在十分钟内尽可能多的写下他们之前所学的单词,两组成绩差异惊人,在同一个房间学习的小组,四十个单词平均回忆出十六个,而在两个房间学习的小组,回忆起了二十四个。简单的场所变化就使学生记忆提升了百分之四十。但不仅是在哪里学习或者练习,如何去做也是环境因素之一,想一想,用手做笔记是一种活动,打字则是另一种,同样的,站着学习,坐着学习,和在跑步使学习,也是不同的。
归根结底,你变动环境中哪个方面因素其实并不重要,只要改变你能控制的就可以,不管传统建议如何,说道学习的话,是保持不变限制了我们,而非变化,所以下次你要学习,要练习或准备大项目时,调和一下,试着换个房间,换个时间,带着吉他去公园,换一家咖啡店,换个新球场,开着音乐默读,为什么?因为每一个对日常学习习惯的改变,都会丰富充实你正在学习的内容,让你变得更容易掌握,并且掌握的时间更久,毕竟这才是真正的学习的意义,真正掌握该知识和技术,无论在何种情况下,需要时变能用上。