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1.出身
成长于最好的宋仁宗
任职于最有野心的宋神宗
被贬于最呆的宋哲宗
2.政治交友
欧阳修是老师，诗词文章被老师评价，清新洒脱，豪迈，勇于创新。
王安石是政敌，政治主张大不同。但是，王安石在他落难的时候挽救了苏东坡的生命。
才子之间，惺惺相惜。
3.三筑苏堤
颍州（安徽阜阳）苏堤、惠州苏堤、杭州苏堤。
在官任上，兴修水利，重视农业。使当地的经济得到了蓬勃的发展。
4.诗词歌赋
把词从音乐附属的地位，提高到独立的抒情个体，自成一体。
突破音乐对宋词的体裁限制，自由、奔放、磊落。
5.艺术人生
文章：文道并重；主张写文章应像对待客观事物一样，文理兼具，姿态横生。
书法：擅长行书、楷书，被称为宋四家。
绘画：擅长画墨竹，且主张绘画要神似。
6.苦难经历
被贬三次，下狱103天，差点被判死刑。
苦难的经历造就了他的佳作频生。
贬黄州，创作了《赤壁赋》，《念奴娇.赤壁怀古》。
7.生活伴侣（王弗）
结发妻子，27岁与世长辞。因为恩爱过度，发妻辞世之后，仍然难以忘怀。
《江城子.十年生死两茫茫》，横空出世。
8.续弦之妻（王闰之）
王闰之后与苏东坡合葬。在他后期颠沛流离的生活中，是闰之在柴米油盐上得体经营，使得一家老少度过难关。
9.擅厨艺
把猪肉切成大的方块，炖到酥烂，浇上酱油和糖，这块肉肥而不腻，口感绵长，香气四溢，是为‘东坡肉’。
10.定风波
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
