所有的问题，都是关系性出了问题！这是我从授课老师口中听说的，而且，我在过去的工作和生活中验证……
那么界线的问题也是如此。它来自于我们和他（她）人那些难以计数的接触，以及我们自己的本质和性格！
有时候我们有这样的认识：我不知道为什么会发生，可是，它就是发生了！
因为，一些人没有界线的概念，你为了自己立下界线，可在没有界线感的人就会想要用所谓的道德绑架你，同时，她会因为我们的界线而感情退缩，那种以为失去自己所爱之人的感觉真的很恐怖！
我曾经，就因为我朋友与家人之间的界线问题，指责朋友对家人……，不仅自己被类似于这样的“道德感”所奴役、捆锁，同时，我也用“道德感”去绑架朋友。非常感恩，朋友让我及时醒悟……
说实在的，“我们谁也不喜欢被别人说‘不’——当别人拒绝支持我们，拒绝我们不太合理（触碰了别人的界线）的要求，或拒绝原谅我们。”要接受这些都是很困难的……
昨天晚上，我写完简书，把简书内容否则粘贴给我的朋友，请朋友修改润色，我晚上两个小时的学习时间到了，就想偷懒。结果朋友没有帮我修改，还去锻炼去了，这要在以前，我会觉得朋友会不够义气，但现在有了界线感后，真的让我能够去体谅朋友的难处：1、不知道我真实的写作意图和意境不好动笔修改；2、自己确实那个时间点儿有自己的安排；3、上了一天班了，已经疲倦不堪了；4、也许经历了一天的时间，心情和情绪方面也有需要调整的地方……
我学习完了，快速的动手修改、找图片，然后上传。我有条不紊的完成了自己的日更任务。本身日更一事，也只是我用来养成“坚持成为习惯”的习惯。是我养成习惯，又不是帮助朋友养成习惯，我为什么要假手于人呢？做不了，可以稍微缓一下，但没有必要当成负担……
至于朋友的帮与不帮，朋友有自己的自主权，都是无可厚非的……
我上传完简书日更，马上给朋友发了一条信息，我怕朋友为没有帮我而作难：亲，你上了一天的班，累了吧！早点儿休息噢！后面还发了一个微笑的表情符号……
我不想让朋友觉得：没有帮我，就好像欠了我什么似的，背负着沉重的负罪感。朋友不欠我什么。朋友是自由的、独立的个体，其有自主选择的权利。我要消除朋友的负罪感，我想要告诉朋友——这丝毫不影响我们的情谊……
我曾经没有界线感的时候，会因为自己没能帮助别人而背负着沉重的负罪感，什么事情都大包大揽的自己扛着，结果长期熬夜导致身体透支……
非常感恩我的导师，是导师帮助了我，渐渐的让我明白了：自己不是万能的，不是完美的人，学会接纳自己的不完美，做最真实的自己！
