1.觉察日记
觉察事实：
今天作为版权课程受证讲师去见一家企业，对方之前在其他企业如何设计连接工作坊，还有我的从业背景
觉察感受：
紧张，心虚
觉察意图：
我期望证明自己无论背景还是经验都是符合需求的
觉察发现：
我需要接受自己尚未拥有的部分
觉察决定：
我要在课程内容和设计工作坊的方法论上提出自己的优势，同时累积相关工作坊设计的经验
觉察行动：
假期复习课程内容
寻求朋友的支持设计工作坊的方案
2.丰盛日记
我拥有清晰的自我认知和上进心
我拥有行动力去提升自己
我拥有丰富的培训师圈子可以快速支持我累积方案和经验
3.强有力的提问
你希望通过工作坊，看到团队什么表现?你们在运作中遇到的挑战是什么？你们可以在工作坊后做什么行动让方案落地?
4.规条日记
我应该具备了相关的经验和背景再设计项目
我可以具备了相关的经验和背景再设计项目
我可以不具备相关的经验和背景来设计项目，当我对内容和客户需求有充分理解时
我可以不具备相关的经验和背景来设计项目，当我能够获得具备经验和背景的朋友支持时
