河合隼雄是日本心理学界的重磅级人物，之前在一本书中，偶然看到有人提到过，就默默记了下来，结果翻开他的书，他的心理看法，真的就迷上了。

《心的栖止木》我准备写上中下三方面来整理我从这本书中学到的点，那些让我感动或者胡思联想的问题处理方法，敬佩作者从生活的一草一木中，细致观察，总结问题的解决方法。

这本书有75篇，正如译者所说，75则心灵处方。我个人并不能把他的75则心灵处方破译，我虽然全部都看了，但也只是挑选我自己喜欢认同的一些观点，想法。

开篇就有一句话让我感慨良多。说家庭内的地震，父母浑然不觉，孩子却敏感地感觉像天崩地裂般可怕。这让我想到了我小时候经历的无数次的天崩地裂的时刻，我的父母，经常当着我的面吵架，打架，我记得小时候的我，很害怕爸爸妈妈打了这一架，就离婚了，弃我而去，很害怕爸爸会用他的拳头把妈妈打死，很怕他们那样的失去理智的面目。事后，他们就像没有发生过一般，又正常生活在一起。后来，我长大后，有问过我妈妈，小时候你们吵架打架，我都被吓死了，觉得整个世界都要崩溃了，你呢？她竟然飘飘地说，这有什么，哪个夫妻不吵架打仗的，况且你爸爸不会真的把我打死的。

哦，我默默地回了句，我还想告诉她，可是那时候的我，真的好害怕，到现在我的记忆，最多的还是你们吵架打仗的场景。

在第一篇中，作者说，认同自己的人生很重要。在认同时，不但需要知性的认同，同时也别忘记痛过感情的认同。我一直以为我对自己是认同的，直到最近发生的一件事，突然间让我有了新的认识，原来，我的内心深处，从来都没有真正认可过我自己，是一个独一无二的重要个体，我是唯一的那一个人，我从来都把自己的重要性在自己内心深处忽略。我会认为，我的爸爸妈妈在我的生命中很重要，我认为我自己的身体很重要，我认为我的好朋友很重要，其中最最最重要的是我自己这个人，我的这颗心，我从来都没有认为我自己对于我来说，是那么的重要。从来没有过。

在正常的生活中，我常常会想，我这个同学那么厉害，交大的研究生，某某重点医院的职工，房姐，拆迁户，永远都是沉浸在羡慕别人的生活中，看着别人过得那么好，而忽略自己。我就像那个站在窗外看风景的人，我从没意识到我自己也是风景。

我想我从来就没有把自己，放到我的生活中来，我一直把它当个旁观者。意识到这一点的时候，我突然想要改变，想把自己拉入到我的生活中。我想认可我自己，我想把我自己经营好，我不去把目光放到外界去了，看风景的人，终究是在看别人的人生。作为那个看风景的人，我累了，我要回归本我，我要开始把目光放到自己的生命个体上，我要关注我自己的那颗心，我，是一个独一无二的我，我对于自己，不可或缺，非常重要。

开篇就给了我一个非常深的思考认识，不觉得更加钦佩这位心理大家的能力。

第二篇讲了修复的问题。这一篇中，作者说，修补的一方不能比被修补的一方强。这一篇，我想作者他是针对自己的心理治疗方法提出的。他讲了自己在看到员工在修复古文明物的工作时，感悟到的。我们生活中，会把心理有问题的人，找出他存在的问题的症结，想办法帮他去解决，以为这样就可以了。作者说，其实不是这样的，你要像修补古文物这样，回到心理问题者过去，思考过去的周围状况，提出合理解决方法，而不是用你当下的条件，当下的解决办法，把问题者的伤口包扎一下就结束，这样好得快，却终究不完美。

第三篇看完后，我觉得讲了心理工作者因着保密问题，心中藏着那么多的故事，要有抒发心事的能力。

第四篇，我没有看懂。

第五篇，作者说，我们不能一味地只追求能胜过其他人的强大，反而要学习被视为弱者的孩子，生活才能变得更丰富。我从小被教育的就是要强，我的爸爸在我学习上，一直用别人家孩子100分来比较我，我的妈妈一直用别人家孩子会洗衣烧饭做菜来教育我。我从小到大，全都是被父母用这种强人那么优秀，你也要像他一样，我才喜欢你这样的一种教育方式来教育的。不可否认，对于父母给我的这种教育，我曾经很痛苦，但我也确实考上了大学，不知这种教育在我上大学的过程中，起到了多少的作用。我在小的时候，就在内心里大喊，我一定不要在做你的孩子，我也一定不要这样教育我的孩子。现在，从我所处的社会来看，依然是追求胜过其他人的强大，强者为王的世界，我觉得这是不对的，我们为什么不能像被视为弱者的孩子去学习？就像我前天看到的一个新闻，一个孩子，因为不够优秀还是什么，就抑郁跳楼了。这个消息让我很心痛，一个鲜活的生命，我不明白，为什么要争强好胜，我们不是应该以教育孩子身体健康，生命第一重要为基本，而后再教育孩子如何活的更有品质为己任的么？很多人要求孩子上最好的学校，可是上了最好的学校后呢？我们应该用长远的眼光来教育我们的孩子，如何活的幸福这一生，如何好好地过好这一生，而不是要上名牌，穿名牌，内心空洞过完这一生。

今天就整理到这里，上面思路有点乱，下篇见。