骑行第六天

20190622    周六  晴

转眼间,已是第六天骑行了,和伙伴们相处几日来,也都有了深厚的感情,真舍不得分开呢

非常感谢明和师兄组织此次活动,一起交流成长,真是收获太多太多!

外出,真是收获多多!今天下雨,所以上午是学习《思考中医》的内容,了解阴阳!

四季有春种,夏长,秋收,冬藏!一天也有四季,生发,生长,收,藏,我们得顺应自然,不能违背自然规律,否则会消耗能量!

师兄提醒我一定要早点休息,晚上是各个器官休息的时间,也是生长的时间,所以,一定不能熬夜,看看时间,已是11:30,一会赶快睡啦

学习后,伙伴们商量做饺子,好啊!自己动手,丰衣足食!

烹饪能手

感谢晓霞姐做菜,芳芳擀皮,做韭菜盒子,炸馒头片,前方姐姐,雪云,晓晓,春雨负责包饺子,互相分工合作,真好!菲菲也在忙着为大家服务,真是特别用心!

学会擀饺子皮了,谢谢芳芳姐教,又是打破思维的墙,总觉得面粉变为饺子是大工程,从没有试过,老实说,也不会!悄悄掩面:这是重点!

而前方真好姐姐,快乐姐姐说在家常吃,啊!这么复杂还常做!佩服他们的用心,也令我反思自己的态度!凡是总想简单!

饺子叶是买来的,馅用机器打很快,自己还不愿意做呢,以后可以多做,也尝试做饼,今天学会擀面叶,学会做饼,也是一大收获!


很快变成饺子皮

分享饺子宴

瞧,大家合作的功劳!太佩服大家的用心,特别香!

在家也要好好对自己,做喜欢的饭菜,不能嫌麻烦!

下午有个比赛活动,骑行挑战餐厅老板,同时出发,看谁第一个到达集合点,第一名奖励清茶一包!老板自己种的,限量版哦

昨天一口气到达野生动物通道,今天只是一半路程,肯定没事!

一路前行。将军赶路,不追小兔!

专注于脚下,配合呼吸,不断前进!

最终取得第四名!还不错啦

感谢老板,特意为我们准备奖品——自种的茶叶

太暖了,以后还回来哦


晚餐,同样学了不少!前方姐姐做手擀面,配上饺子,烤馒头,酱,特别香!也明白了面粉变为手擀面的流程,后面回去了试试


颁奖

晚上晚餐后去参与篝火,尝试敞开心扉,和伙伴们一起开心玩耍

感谢老板的组织,为我们晚上带来特别难忘的回忆

篝火晚会,野人出场,邀请明和师兄点火,一起跳摆手舞,听主持人唱歌,小妹舞蹈……

欢乐画面

舞蹈

哈哈,学会了,回去也可以试试

游戏继续,师兄和老板献歌一曲

难忘的时光,今天大家都释放自己,尽情唱,跳

亲子画面

时间不早了,咱们返回啦,前面母子俩特别温馨的画面,于是记录下来,暖暖的



雪云18671081025

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