1.运动30分钟。❌
2.写1000字。❌
3.学习1小时。✔
4.每日计划复盘，✔
一、今日事项
1.配合西城选拔.✔
2.周例会。✔
3.招生物料对接。✔
二、今日反省。
自己的总结能力和即兴演讲能力比以前弱化很多。有时间要多练习练习，自己的即兴演讲能力。
不要被别人一句话就刺激了，好好的去处理好事情，去接受他人的建议。
三、今日收获。
非暴力沟通
事实+感受+需求。
心里很清楚这个公式可是很多时候却做不好。
100天自律计划11day
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