在阿德勒心理学里面，价值观和归属感是一个人一辈子都在追寻的两样东西。如果小的时候缺失了，那么会在以后很长一段人生里继续寻找这两样东西。所以如果活出自己，是一段英雄之旅，非常不容易。
武红志说：“一个人的生命，终究是为了活出自己。‘
如果我们做家长的，在孩子很小的时候就知道这个道理，并且身体力行去引导孩子往这方面去做，那么一定会是一个很不一样的人生起点。
巴菲特父亲从小就对他说，尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你到三说四，而这时候你就更需要相信自己的感觉。
巴菲特说，这是他生命中最宝贵的教诲。因为这种教诲深入骨髓，他才能做到”别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪。“
原来尊重自己的感觉是如此的重要，各位爸爸妈妈，我们平时有尊重自己的感觉吗？我们和孩子相处的时候孩子表达他们的感受，我们有足够尊重他们的感觉吗？
譬如说动漫之王宫崎骏说：我从不考虑观众。
譬如德川幕府的开创者德川家康说：过于揣测别人的想法，就会失去自己的立场。
我们经常给孩子贴上各种各样的标签：拖拉，迟到，不专注，效率低等等，其实真正的原因在于孩子不能再外部世界做自己，就会倾向于将自己适当封闭起来，好在一个相对封闭的内向世界中自己说了算。
其实，你，才是一切的根源。
强烈的自我意识是一个基础，这相当于人生的一种起跑线。
当你真正发现自己，成为自己的时候，你会喜极而泣，你会看到，原来这就是自己，原来你就是生命。
