6.17今日写作主题:为什么参加清晨写作活动?

参加清晨写作活动的原因,想要收获什么,期待21天后有什么样的蜕变?

从4月份遇见弘丹老师以来,一直想要实践自由写作,却一直都没狠下心来让自己的想法落地成为行动,萌薇姐说过,只要敢想,总会成功,每个人都可以成为自己幸运守护神。但是,萌薇姐也告诫我们,只想不做的是空想,而不是梦想。

我特别喜欢弘丹老师青橙学员的未来愿景,培养大家的写作兴趣,60年不间断。我也想想弘丹老师一样,成为一名传记作家,写普通人自己不平凡的传记。

樊登在解读《运动改造大脑》时曾提到过一个实验,研究者们将志愿者分为两组制作陶瓷花瓶,一组的要求是花瓶得做的好,一组的要求是不求好但求多,规定时限过去后,哪组的花瓶更好更漂亮呢?结果出人意料又在意料之中,是不停地做做做的那组。正应了欧阳询笔下卖油翁的那句话:“我亦无他,唯手熟尔。”

同理,我参加清晨写作,是想跟同频的小伙伴们一起,达到写作这一技能的“手熟”之状态。我期望21天之后,我可以度过写作“自嗨期”,正式踏入写作之路。

每天在什么时间来写作?

家有仨萌宠一萌娃,自己和老公都是早八晚五的工薪一族,其实清晨的时间并不宽裕,但是中岛孝志的《四点起床》一书,对我启发良多。曾经我也是四点一族,高三的时候,坚持一年每天4点起床跑步、洗漱、背书,那一年我是身体好、脑子好、心情好的“三好学生”。

最近一年,陷入了“越不动越懒、越懒越不动”的恶性循环,身体状况频频红灯闪烁,奔着油腻中年大妈的方向刹不住脚。

所以,是时候在早起之后干点有意义的事儿了!

根据我自己的生活节奏,早起四点是最清净且无人干扰的时间,半小时循序渐进的运动,半小时自嗨式写作,我相信我的清晨会更有价值。

未来准备坚持清晨写作多久?

有科学研究显示,好的习惯养成至少需要66天,而我根据自己参加线上阅读课程及其他训练营的情况发现,我自己的习惯养成周期在三个月左右,所以,未来坚持多久这个问题,标准答案是“执子之手,与子偕老”,套用王健林的话是,先定一个小目标,我先坚持三个月。

弘丹老师,带我仨月可好?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 159,290评论 4 363
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,399评论 1 294
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,021评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,034评论 0 207
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,412评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,651评论 1 219
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,902评论 2 313
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,605评论 0 199
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,339评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,586评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,076评论 1 261
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,400评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,060评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,083评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,851评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,685评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,595评论 2 270

推荐阅读更多精彩内容

  • 1,从本篇文章/音频/视频中我学到的最重要的概念 How to manage phone problems 2,我...
    17数423王蓉阅读 246评论 2 0
  • 偶然一个机会,一位朋友向我推荐胡灵敏教授的《陪伴成长》,说是一本很不错的书。我想教育界大师级的书籍很多,一位大学教...
    姬磨小学姚群孝阅读 301评论 0 0
  • 1.咱高兴 我向来不买彩票,不信那个“邪”。前段时间为了换个零钱,买了个2元,中奖率低的我想也不会想,今下...
    栎丫阅读 364评论 0 0
  • 世界于我,是我;我于世界,是世界。 世界在上,是无界的天空;世界在下,是无边的土地;世界在我,是无限的可能性。 让...
    马不理馒头阅读 382评论 3 2