今天工作不是很忙，今早坐在位子上静静的反思了一下昨天与先生的对话，虽然先生想法有些专牛角尖，但我没有站在他的角度去思考，去理解他，而只是一味的告诉他我和孩子的想法。所以先生才觉得很生气很委屈。通过这事，我更加体会到理解的重要性，不仅成年人需要理解，孩子更需要我们做父母的理解。感赏自己已经开始有了觉察，今早起来对待先生没有带有情绪，为自己点赞，加油！

      今天看到群里姐妹的分享《父母规》第八条特别好。于是给先生写写这段文字：

      我要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤 害到孩子，因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱。为了我们的家、我们的儿子，我们共同努力好不好。我俩相识相知相伴27年了，各自是什么本质都一清二楚，我们也都是四五十岁的人了，我原来确实对你有很多想法，我现在明白了这也是在操控你，想让你变成我想要的模样。学了亲子课特别适合找校长聊过之后，我心里已经明白，再也不会要求你什么，不再要求孩子什么，只是希望你和孩子快乐健康，你们都活成你们想要的模样，这就是人生幸福。尤其是听元宝说我们的师妹王霞常年与先生和孩子在中美两地生活，16年8月她终于到美国与先生孩子团聚，只团聚了1年多一点，先生突然查出肝癌，17年2月先生就走了。我听了这个真的很伤心感触很深。人生苦短，不如意的事情十有八九，不如意才是人生常态。心中苦痛是一天、傻乐呵也一天。咱们还是努力让自己开心起来，咱们三个人都放下对彼此的想法要求，都做好各自的事情，每个人都活成自己想要的样子，不是挺好吗？只要内心平和喜乐，自己内心喜悦就好，不要在意别人的评价。对不起亲爱的，我昨天只考虑儿子和自己的感受了，没有从你的角度考虑，没有理解你。我想通了，只要你和儿子还有我，咱们三个人现在都在做自己喜欢的事情，就挺好。什么也没有一家三口健康快乐的在一起重要，你说是吧。你和儿子怎么快乐怎么来，我都支持。你们快乐了，我就更快乐。因为我现在挺充实，每天跑步每天写简书，每天跑步都有人给我点赞。对了，我今天发现只跑了9天每一天一公里，但身体竟然开始瘦了一点点，在坚持的力量，真好。以后我们都开心做自己，我们互不干涉亲爱的，我还要你和我慢慢变老，下半辈子一起去住养老院呢。

       今天中午回家，儿子让我帮他一起打扫房间，他要放新电脑，孩子状态挺好，还平静的说出心里的想法：“我房间的柜子一直是你们想挪，而不是我想挪。”我听了挺开心，因为我觉得孩子终于开始愿意把他的想法告诉我了。我就说，“太好了儿子，这是你的房间，你的房间怎么布置由你做主，我们不参与。”一直以来我和先生对孩子要求太多、太细，把孩子压得太厉害了。一直孩子都不愿意与我们说话，经过学习，孩子终于愿意把他的想法告诉我，这是多么好的改变呀。好开心！感赏孩子自己打扫房间，按他喜欢的方案布置他的房间，孩子把地擦得非常干净。感赏孩子邀请我帮他把床下打扫干净。感赏孩子愿意和我说一点的心里话。感赏孩子生活能力强，感赏孩子很独立。感赏孩子叫我用饿了吗买瓶装水。感赏孩子制作了高难度搞笑图片。

       感赏先生今天情绪较为平静，虽然身体不太舒服，还为我们订了午餐。感赏先生克服身体不适，帮孩子去取电脑导线。赶上先生爱惜身体，不舒服不逞强。

投射孩子调整作息早睡早起、睡的质量高、吃嘛嘛香！投射孩子健健康康、快快乐乐！

投射我们三人都正能量满满，一家三口开开心心度过美好的国庆节！

每天读一遍《父母规》，坚持100天！养成习惯，形成家风。任何事业上的成功，都无法弥补教育孩子上的失败和夫妻的恩爱，坚持用心学习，收获一个自信、强大的孩子和幸福的家庭。

          《父母规》

1）从此刻起：　　

　   我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。

　   因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄，我的情绪，伤害孩子的心灵；

2）从此刻起　　

　  我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。

　  因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3）从此刻起：　　

　　我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。

　  因为我知道聆听才是最好的沟通。

4）从此刻起：　　

　　我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；

　  因为我知道那是我的自私和自我；

5）从此刻起：　　

　　我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。

　　因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6）从此刻起：　　

　　我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。

　　因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7）从此刻起：　　

　　我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。

　　因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8）从此刻起：　　

　　我要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

　　因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9）从此刻起:

       我要多学习家庭教育，以提升自己的教育智慧和高度，

       因为我知道，任何一个时间段，孩子都需要一个好导师；

10）从此刻起：　　

　　我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。

　　因为我知道孩子并不属于我，

　　他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

11）从此刻起：　　

　　我要多为孩子种善因，行善事。

　　因为我知道种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧；

12）从此刻起：　　

　　我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，

　　因为我知道孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源；

13）从此刻起：

　　我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）