假定人生80年，80个大方格，每个大方格有12个小方格代表一年12个月。在表中找到自己当下的位置。回顾过往，找到影响自己深刻的点。展望未来，假如一切没有障碍，假如我想要的真的都能实现，那么我希望在哪一天实现我心中的梦想呢？标记10个关键节点。
第一次站在全局看待我的生命，看到来路，看到终点，心里忽然平静了。就像跳出了身体看到那条生命长河缓缓的流向终点。
回顾过往
永澄老师说他在2019年9月份左右对过去的9年多时间进行了一次全面回顾，罗列的细致到每月4件事，列完后再圈出对自己重要的事，一共圈出7件事，也就是大约2%的事才是有用的。我们会说不可能呀，如果没有那些事也就没有现在的你。永澄老师却说如果他有今天的视野去看过去，他并不会认为那是财富，虽然知道那些事让他长成了今天这样，但是做了太多太多没有用的事情了，那些事并没有让他积累让他变得好起来。
积表示往上堆，累表示范围。在一个框内往上堆，所以积累是在一个范围内往上堆，我们有的时候想要这个想要那个，可以最后什么都没做好。其实对我们生命中有价值的事没有多少。
回看已经流逝的岁月，有些怅然，有些失落。是对现状的不满吗？感觉匆匆度过，没有波澜，没有成就感。就像如果我在明天离去，都不知道我的墓志铭上应该写什么。细细回想印象深刻的事。小学转学，高三的复读，读大学，工作，第一次自由行，买房，父亲生病，重要的事情并不多。或者说过去的我没有目标，日子如流水流到哪算哪。就像永澄老师说的如果我有目标，我能让现在的我长的更好。
展望未来
假如一切都没有障碍，假如我想的真的都能实现，那么我想要在哪一天实现我心中的梦想？10个时间点有一半我是标注在了近10年，忽然有种被点醒的感觉。以今天为界，前10年后10年，我可以清楚地看到前10年的变化以及自己所做的事，就像永澄老师说的，我不能否定过去我走的路，但是10年前我如果有现在的认知，真的有很多事就不回去做了，很多弯路就不用走了。接下来的10年，看到自己满意的期待，朝着这些少数的关键点用力积累。
回到当下
想了这么多，不禁问自己，这些真的可以实现吗？我努力了真的能得到我想要的吗？
永澄老师分享了一个视频，看完后我竟然流泪了。我们害怕小偷入室行窃，可我们心里有个小偷我们却不知道，它叫“怀疑”，专偷梦想。它会让我们变成“有点”的那种人，我有点想减肥，我有点想转换跑道。如果你是只是有点想，最后，你也只是有点达到了你想要的目标。我们要用我们的生命去追求想要的，路程艰辛，可世界上没有平坦的山峰，想要爬上山顶都要经历陡峭的山峰。这是这个世界的运行法则，谁都不能例外。不要思前顾后，做就对了！过去无法定义你，相反，未来的每一刻，你都是全新的自己。
采访百名即将离世的老者，这辈子最遗憾的事，回答几乎都是：不会因为自己做了什么而后悔，而为自己没做什么而后悔。
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做就是了，活时尽兴，去所无羁。
