第17天·21天告别拖延

图片发自简书App

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?涛

2、他几岁了?20         

3、他现在是什么状态?愤怒,呐喊                                 

4、他有什么愿望吗?有,冲出去

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?拉我一下

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?外表狂野,内心胆小

8、这张牌和我有什么联系?看到他,想到了表弟……从小被父母宠坏的孩子,后来工作发生一系列的事情,虽然改变很多,但是那种原生家庭的影响并不是那么容易改正的,然后又影响了他的女儿,一个继续被宠坏的孩子

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?一件事拖延着,其实经常会跳出来刺你一下,让你觉得对不起它,会说,你怎么还不去做啊!你可是欠着我的,快点来做!但是你一直没行动,时间长了就会对自己有个愤怒

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