前言

身在老家医院陪床，看见群里又在讨论大作业。原来又到新一期学员交视频演讲作业的时候了，不由窃笑，哈哈谁都跑不了！

灵机一动，何不写个经验帖？顺便把今天的图解练习给做了？

说做就做，做就做了两三个小时。一会儿伺候老妈这个那个，一会儿护士站报到，一会儿缴费，临床出院还跟着送了一小段……

总之，千难万难地，终于完成了。现在手机码字。

关于构图

作为一个思维导图培训讲师，写文章开发课程甚至画图都习惯性使用思维导图这一超级思维工具来激发和整理思路。但是由于我正尝试跨界视觉记录，所以，有意识地摆脱思维导图千篇一律的框架限制，展现缤纷创意多变的版式是我最近正在研究的。当然，因为思维导图有它极大的威力，我还是若有若无地保留了它的痕迹。

这幅视觉作品总体上可以看成是思维导图的架构模式，中心图就是创始人本家程龙名字的视觉化表现以及坚持星球的话筒。但是我省略了分支，为了避免逻辑顺序的混乱，所以又加了序号跟祥云边框，其中祥云边框也是为了跟腾云驾雾的龙相匹配。

不过有些特殊的地方，比如"演讲稿"这样的关键词，用文稿纸张来表达，更切合一点。

我是第四期的学员，因为12月份参加了千聊知识服务工作者的线下交流会议，群里接龙团购龙兄演讲课，十人一队，我是尾巴。

其实我也说不太清楚当初报名参加的初衷是什么，很有可能是被当时那种大氛围所裹携。懵懵懂懂宝宝就入了营，开始跟着每天打卡一样听课做录音作业。

我的作业一天没有落下过，跟毅力无关，只是不想太落后。无论分班小群还是大群，每日都在狂热刷屏，这种情况下你不努力不坚持都觉得丢人。

可是我还是没太当回事，甚至作业其实可以讲两分钟都傻傻不知道，导师甚至馒头们的点评也只是偶尔打开。直到大概第十天的时候，冠军导师的点评敲醒了我，她语气委婉而又态度坚决地告诉我，不要为了完成作业而做作业，没有感情的注入，即便声音听上去抑扬顿挫也只是在简单地读。

说实在的，伎俩被戳穿的瞬间真是难堪啊。第二天我开始端正了态度，每天认真准备和正式录制，反复好几遍，不几天关于空姐安慰乘客的作业居然被推荐为当日标杆。

我发现我真是很虚荣的，被激励了就会更加在意，同时我还尽量把每天微课或者作业用视觉记录或者思维导图方式绘制出来。

结果……我成为第四期优秀学员之一，并成为岩浆学院认证培训师，耶耶！

现在来聊一下我参加大作业以及半决赛的一些不成熟的经验，也算是对自己曾经心路历程的一个梳理。

1.是否参加

这是要通过的第一关，如果你不参加，原因是什么？如果要参加，动力又来自哪里？

这里我画了一个迷你思维导图，有一正一反两个分支。

在我看来，如果不想参加主要原因无非是懒惰，不自信以及繁忙。其中第三个其实是相对的。

当时看到群里有大视频任务的时候，我其实是无动于衷的，忙是相对的，更多的是觉得跟自己没有太多的关系，因为不感兴趣，觉得这件事又烦又累，再说了自己的演讲技巧掌握的又不好，就别去浪费那个时间，丢那个人了。

但是我观望了一两天之后，还是决定要参加。

首先是最俗气的那个问题，就是我交过学费了，我不能让它浪费，我要利用这份学费带来更多更大的价值，这是我应该做到的。

其次是群里有几个活跃的伙伴已经提交了自己的视频，给我印象最深的是sharry，那样活泼生动，铿锵有力的演讲给了我极大的刺激，当时一边开怀大笑，一边看得很震撼。

最后是来自官方的福利激励，比如可以获得冠军导师一对一点评，成就自己的ip之梦。不过这个短时间内看不见摸不着的福利不如看群里伙伴大作业视频感受更直接更强烈。

不管怎么样，我开始着手准备啦。

其实大作业并不难，自我介绍我们已经做了多少年无数次？你只要顺畅的说完三五分钟，并且在此基础上稍微有点个性化就可以了。

我采用的是标签法，思维导图ppt和拆书，最后做了一个补充，就是希望能够成为演讲达人。

折腾了两天，但是大部分时间都用在前期准备上，真正录制用了不到半个小时。

大作业提交之后，受到了导师崧官的点评跟鼓励，被拉入了半决赛群。但是感觉洪荒之力已经用尽，再加上不日就去参加岩浆学院的线下认证班，就放弃了这次半决赛的机会。然而，线下培训班上龙兄得知这个消息之后，瞪着大龙眼跟我说："你必须参加！"

宝宝被这如此霸道的气场给震慑住了，竟然想不出来要如何为自己辩解，只能乖乖地高速运转大脑，紧急备赛。所以应该说我参加半决赛是龙兄一力促成。感谢本家，哈哈！

其实像我这样进入半决赛而弃权的人不在少数，星球特别为大家增加了两次补赛机会。我不知道自己得了第几名，但是自我感觉发挥都还不错，的确在大作业的基础上精进了不少，也得到了很多伙伴的热情鼓励和点赞。这就是收获！

2.关于主题

大作业是半命题，自我介绍即可。

可能半决赛比较怵头，因为基本都是自己命题。讲什么呢？讲什么呢？讲什么呢？没有思路的话我提供三点，可以从自己的兴趣特长和本职出发，另外一个很好的思路就是讲一些大众的话题，比如说人生使命梦想等等。

3.演讲稿

演讲稿需要写吗？写到什么程度？逐字稿有必要吗，关键词不可以吗？

我的回复都是肯定的，要写，而且逐字逐句。关键词可以画成思维导图来提示自己，但是稿子还是要用段落文章呈现。

写逐字稿的好处是，你可以更加明确自己的思路，有时候想当然到具体阐述还是有距离的，比如语气，具体措辞等等。这一招是我从彭小六那里学来的，他说做微课事先都要写好逐字稿，及时调整，避免现场即兴发挥的纰漏，深以为然，现在我不但做微课是这样，每次正式的演讲发言也照样。

另外，我补充一点，就是写好逐字稿还可以帮我们更好地分配和把控时间，毕竟演讲都是要计时的。

4.排练注意事项

我分析了一下，正式排练的时候，需要注意的事项有以下几点。

声音方面丹田发力会让声音更加饱满富有感染力，偷偷告诉你，我学会丹田发声后，感觉自己好像播音员哦(๑•̀ㅂ•́)و✧

着装打扮上主要跟演讲主题相关，严肃的最好正装，娱乐性生活性较强的稍微正式的休闲装就可以啦。

关于肢体语言，主要分为站姿跟手势，具体请参阅cz院长视频。

反复检阅调整，这主要用于手机拍摄完成之后自己观看找毛病，眼神啦角度啦，毕竟线上跟线下演讲还是有很大差别的，拍摄质量也决定比赛质量。

5.两点小困惑

第一点其实已经基本解决。就是演讲是否可以跟表演舞台剧一样，可以利用一些扇子桌椅之类的道具。这其实是我大学时候参加演讲比赛时候的困惑。

不过在线下班，龙兄给我做了明确的回答，是可以的，另外，我观看了max大神的演讲，发现他运用了运动鞋椅子等道具，恰到好处地辅助了肢体语言，推动了情节发展。

第二点，如何接纳并优化自己。

有的时候，我们免不了要给自己录音录视频，然后反复观看，加以精细的调整，这个时候就要克服一种心理障碍，就是自己的声音和视频那么矫情做作，又难听又难看。

请大家千万要耐着性子睁大眼睛，竖起耳朵好好观摩，要先接纳不完美的自己，才能调整出完美的自己。

欧了，感谢各位耐心看到这里！

祝大家大作业挑战成功，半决赛成功，顺利杀入决赛，演讲水平超过cz院长他们几个老大！