禅舞感悟

一直我都相信缘分,这次的禅舞过后我更加的相信缘分,有的东西不是想要就可以得到的,该遇到时自然就会遇到,因为缘分到了。我和jojo的相遇,是我开始做自己的开始。这次禅舞其他环节我们都没有相遇,但到《刚好遇见你》,我们一个转身就相遇了,真的太奇妙了,也真的很感谢我们可以相遇。

上完这次禅舞,好像临在有点容易些了,当有念头出来时,会看着它允许它存在,自己也没有那么烦躁,感觉临在了什么事都可以轻松的接受和理解了。

这次跳完舞吐了。刚开始会很难受,堵在那里出不来,吐了真的好爽啊,感觉身心都轻松了好多。压力状态下的我走向了六号,负面情绪比较多,刚好这次的禅舞可以帮我调整一下状态。

谢谢司老师,感恩遇见你们!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 162,825评论 4 377
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 68,887评论 2 308
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 112,425评论 0 255
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,801评论 0 224
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 53,252评论 3 299
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 41,089评论 1 226
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 32,216评论 2 322
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 31,005评论 0 215
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,747评论 1 250
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,883评论 2 255
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,354评论 1 265
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,694评论 3 265
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,406评论 3 246
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,222评论 0 9
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,996评论 0 201
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 36,242评论 2 287
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 36,017评论 2 281

推荐阅读更多精彩内容

  • 因对音乐和舞蹈的喜欢有缘参加了兰公子的禅舞初级班,对禅舞有了初步的了解和认识,对兰公子小小年纪的智慧和其身上散发的...
    郭月香阅读 16,632评论 5 0
  • 这次禅舞课,我收货颇多。一是感恩师父的引导。我这次跳的过程中对下半身力量不足的感觉特别明显。师父告诉我,要与父亲进...
    坤灵j阅读 149评论 0 0
  • 这次参加了秀文老师的禅舞,对于回到身体上的感受对我来说起到了很大的帮助,在生活中我总是被人带走,总是没有定力!回过...
    88艳阅读 572评论 0 5
  • 六月份开始学习禅舞到现在,每一期都有太多太多的感悟,禅舞演绎人生,舞出的是我们内在的生命状态。 最让我受益的是我找...
    雨荷_547c阅读 3,996评论 0 0
  • 子类对象的构造 子类中可以定义构造函数 子类构造函数必须对继承而来的成员进行初始化直接通过 初始化列表 或者 赋值...
    nethanhan阅读 667评论 0 0