作业又拖到了第二天完成，而且是在第二天下午，也不知道出于什么心理。似乎也没忙成啥样，咋就导致这样的后果？其中的原因也不想深究了，毕竟离冲刺90天还有17天的距离，眼看就要坚持到底了，可不要再拖延，也为自己鼓鼓劲。
今天秋姐忽然打电话过来，平时我们都是微信联系的，果然是有点与众不同。原来广播电台要给她做人物专访，这件事已经跟她提了很多次了，她一推再推，终于再也说不过去，用别人的话来说，简直不拾抬举，别人都求之不得的事， 还在这儿拿捏！
我当然理解秋姐的想法，她一直也是只愿默默做事，不想太抛头露面，更不想被大肆宣传。只是如今可不一样，毕竟作为“家在黄岛”公众号的主编，如今在黄岛也有了一定的影响力，成为了岛城的一张文化名片，也吸引聚集了很多文字爱好者，每天晚上八点的文章推送，还都配了有声，做得更是有声有色了，更何况，“家在黄岛”也需要让更大人知道，也希望尽快做强做大，不只囿于黄岛这一个小小的圈子，基于以上种种，秋姐也不能再推了，让更多人认识更要积极推广，多好的机会呀！
当然鼓励她一定要把握机会，她说着头都大了，而且一个小时的时间，主持人只有400多字的提问，剩下全都要她控场，真是把她愁坏了，更是紧张焦虑加担心。肯定是的，越是想表现好，越是想做得尽量完美，越会将压力后果想象地无显大，最终不是事情本事有多难，而是想象的过程结果，把自己吓怕了。
正如秋姐说的，太怕说不好了，太怕给“家在黄岛”丢脸了。我太明白了，于是给她宽心，做了十多年了，发生了那么多事情，就当讲故事一样，放慢语速说出来就行，没关系的。如果说流了，不要说一个小时，几个小时也说不完啊。
秋姐也放松了些，回着，可不是呢，真要说，几天几夜都讲不完。就是怕主持人不按正常路子引，让我不知从何说起。我给她安慰，先想好自己要说的，主持人问了，朝着自己的主题上慢慢转就好了。
好在，渐渐说的秋姐放松了许多。于是提议我跟她一起上节目，本来打电话也是因为其中有个电话联线过程，会打通我的电话，让我准备说一下如何与“家在黄岛”结缘，又有什么成长与收获，甚至准备一篇自己的稿子，将其中的片段读一下。
说实话，跟她说起来倒是头头是道，一想着我也参与其中可远不是这么回事了。我的紧张和担心也涌上了心头，忽然不敢想象自己万一语无伦次咋办？万一没说到点子上，或者真陪她上节目，网络还能现身，对我又何尝不是挑战，直接有点怂了。
果然只是那个说嘴的，别看说着简单，真要做了才知道自己那好为人师的毛病又出来了。好在，秋姐也没有再难为我，只是让我准备电话联线的事情。
是不是，每个人要当众演讲或者发言时都要必经紧张到疯的过程。之所以还能理解，也能安慰一下秋姐的心，也完全因了我有相同的经历。
那些紧张到恨不得昏过去，好逃避那种场面的心情太难受了。而且中间也的确出糗了，反倒事情发生了，也没觉得有什么，最恐怖的还是上场之前的那些折磨和煎熬。
记得第一次去做分享，还是女儿学校的父母课堂，当时也是跟李老师学的正带劲的时候，于是给自己一个挑战，报了名。没想到不是给班里同学讲，而是给整个六年级同学讲，而且是在礼堂里，那种劲头，的确是要把我折磨疯了。
先是准备课件，然后拿给老师看，自己在家练，也实在没有勇气练下去，跟女儿讲着试了试而已，一想起眼前是全级部的同学，脑子就懵了。讲座的当天下午，还有好几个朋友帮我打气。
还是太逊了，那天是有多紧张呀。当老师叫我的名字时，我当时是坐在后排的，听着掌声往台上走，竟然没看到台阶，一脚踩空了，妥妥地来了“狗啃屎”状，多疼也不顾了，旁边两排的同学当然是看到了。
羞死了，赶紧爬起来，继续向前走，心态也慢慢平静了。已经是最差了，还能差到哪儿去，干脆豁出去了，上去就讲呗。只是越讲越没有底气，课件好多没有展开，而且不懂要画多字少，有些照念的文字小学生根本听不进去，完全是我在上面大讲，她们在下面小讲。而且当时也讲了那么多老师的例子，记得当时自己听的可是哈哈大笑，可是我讲出来全然变了味道，一点也不好笑。终于明白，即便同样的事情也得分谁讲，对谁讲，看着老师讲得游刃有余，在自己完全不是那么回事。
当然自己也没有报太大的希望，反正先完成再说。当走下台的那一刻，终于长舒一口气，其实真正走下来，也不过如此，没有想象中那么可怕，即便摔倒了，也没有多纠结。在挫折中成长，果然如此，经过第一次，仿佛陡然间有了力量。
又开始挑战自己，报名参加家庭指导师的进社区讲座。那一次接到任务，竟然是到胶河中学，临近诸城的一个县城中学给家长们讲座。本来已经准备了课件，可是前一天又被通知，来的家长太多，超过500人，没有播放课件的设施，只能在餐厅，最多给准备个白板，全靠拿话筒脱稿讲！
是不是要人命的节奏？根本始料不及，我的准备本来也不充分，我这是作死的节奏！丢脸要丢到天上去了，我也没准备那么长的稿子，而且是要讲一 个半小时，我甚至不知道这么长时间字数能讲多少？
况且即便写了稿子，我还能照着读吗？别做梦了，背更是不可能的事情。索性心一横就那么上了。只记了个大纲，上场发挥吧。想想也是够大胆的！
其实心里真恨不得来点突发状况，通知我不用去了，那就一切都解脱了。前一天还跟徐老师通话，让他传授一下经验，他也讲着当时他第一次上台时，给青岛大学的学生讲课，拿粉笔的手一直在颤抖，完全写不了字，一写笔就断，都能听着自己的声音也是抖的，感觉腿也是抖的，讲完下来，衣服全湿透了。每个人都是这样的，天蹋不下来，经历过就好了，只能硬着头皮上！徐少波老师鼓励着我。
第二天一早，学校还派车来接了，当时丁纯还专门请假来陪我，权当我的助手，也要造那个势。讲座时也坐在我的身边，真是不胜感激。提前跟她定时间时都紧张到说错了，幸亏又及时问了句，她才临时又调班。
那时候的脑子也完全不在状态了，所有的不正常都值得被原谅。上战场的时候终于还是到了，任你再不敢上台，也要故做镇定，坐在话筒前，一句一句地说着，脑子里迅速搜索着下句该如何讲，下个例子该如何接。
眼睛也不知道该看向哪里，时不时找个家长的眼睛对视一下，也不知道是否太专注于一个人而忽略了其他，这些都是细节，完全顾不得了，能顺利讲下来，不卡壳就是最大的胜利了。至于结果和反馈更不重要了。
无论如何，经过两次历练，好像再上台也不那么打怵了，最多也不过是丢次丑也没什么大不了的。再加上后来李老师的课程也在刻意锻炼我们的讲课能力，不但是要知道如何讲，更要知道怎么讲更有逻辑条理，还要有吸引力。
其中的学问太大了，还要慢慢学习，更要多加练习。那些紧张的时刻也锻炼了我，让我不再恐惧更不至于紧张到要昏过去了。
看着大力在群里号号，最晚9月份要跟青岛学员PK了，很是汗颜，学的又都忘光了。不过，为了这份胆量，也要逼自己一把不是吗？
且慢慢准备，找时间练习吧。不在于输赢，重要的是珍惜学习和锻炼的机会。加油！
作业：谈谈您对以下两句话的体会（1）要对于自己认知局限有所自知，否则就可能丢人现眼；（2）尽可能身处正常、正向、积极、阳光的环境，否则就会被别人当作不正常，毕竟远离污泥要比“出污泥而不染”更容易做到。
