晨读感悟 那些给人正面影响的力量

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文 | 驼玲

今天,剽悍晨读给大家分享的书叫《积极的力量》。作者哈里·埃德尔森,一直保持着乐观的生活态度和健康的身心,向周围的人传播着正能量。

晨读用三个主题为大家呈现这本书的精华内容,分别是更幸福、更健康、更聪明。

停止抱怨 让幸福来得更猛烈一些

今天一大早,叫了辆嘀嗒上班,车主是位女士。

约定的时间到了,结果人还没到,我便打电话给她了,她说自己还在理办一张签字证明。还要十多分钟。

于是,我不打算她开车到我的地点接我,直接走了七八分钟到了她办事的税务所等她。

不一会,车主走过来了,我估摸着是位30出头的姑娘,打扮非常成熟,不知道是因为一身黑色打扮的缘故,一见面,就给人十二分的沉稳感,她不急但一直不停向我连声道着歉,说耽误了我时间。看她特别诚恳的样子,我理解地说道:“没事,谁都有个事情的时候。”

反正昨天已经请了一天假,顶多再多请半天的假了,好在最近工作不是特别紧。其实今天早上,我九点半叫的车,上班已经迟到了。

上车后,姑娘急忙拿走一堆文件资料,给我腾出副驾的位置。

攀聊后才知道,她今年30都没到,我简直惊掉了下巴。这与年龄不符的成熟稳重当中,暴露了她的身份,果然她自己是开广告公司的 。而这次是公司迁址到我工作园区附近,去税务所办相关证明。因为创业初期,资金不宽裕,才顺便在嘀嗒上接了单。

一路聊到下车,姑娘最大的表情似乎就是不太开心。她是一名新手妈妈,面对公司和刚刚十个月大的宝宝,显得非常地力不从心。我听得出又看得出她业务上杠杠的能力,可是因为没人帮着照看孩子,她感觉特别心累,好在她和老公共同创业,孩子可以带到公司,俩从轮流照看,时间上还算能自主安排。

虽然头一次见面,但我和姑娘非常谈得来。她说她的的故事,淡淡稳稳地,带着忧郁。

而我,也向她说我最近的糟心事——宝宝奶奶出院后回老家了,孩子没人带,恰好宝爸出差,宝宝送到我妈那,再赶过去上班,期间宝宝还发了烧......可不知道为什么,我已经能坦然地而对这些生活考验, 和姑娘说这些的时候 ,我还总能笑得那么没心没肺。

一路上基本没笑过的女孩,终于在快下车的时候,露出了笑脸,还说,我们这么聊得来,希望以后能有机会再聊聊。

我想,这位老板姑娘应该是被我的笑声感染了吧,我脑壳中突然搜索了下对幸福的印象与定义。而获得幸福的方法,不就是提醒自己常葆幸福即在感和不抱怨吗?而这也能给别人带来正面的影响。

保持积极的心态,保持健康

一个经常拥有幸福即在感的人,自然也是一个保持积极心态的人。 能感染他人,传递给周围正能量。保持积极心态的人,身体也会变得越来越健康,因为健康是由内至外的,健康的身体离不开健康积极的心态!

我的小秘诀是:多想想开心的事。越是生活中遇到糟心事的时候,越要在脑子里多多回味幸福的场景,当你走在路上,告诉自己能、行、可以、要开心!——心里暗示特别重要。

更聪明

晨读营的活动结束了,可我却想把这当作一种开始......

我问自己,为什么要坚持写下去读下去?

我是这样想的,每天都能和一位大师用灵魂对话,每天都享受着主播美音的熏陶,这是不可多得的条件。再用自己的话将晨读中的内容 ,经典中的经典又浓缩成自己的感悟,多美好~尽管我每天并没有充足的时间,但我希望自己不放弃。

以下是我坚持了半个月的体会:我发现在看一些大V文章的时候,完全不用那么吃力了。究其原因是我在写感悟的过程中进行了刻意深度思考的缘故。这种每日一点点的练习是对“内功”的堆垒。

正如猫爷说的,写着写着你就变聪明了。

@驼玲

今天第三位发布晨读的小伙伴,为坚持点赞 !里有三个小小的入门技巧你可能需要(ฅ>ω<*ฅ)

1.开头有明显身体移动的杂音,但后面再也木有出现,点赞。下次可以试试先调整好自己的位置,拿起手机进入录音准备后再按下录音键,或者录完干音后把最开头的杂音咔嚓剪掉。这两个都是非常有效的办法。

2.音乐声略略有些大,试试看放开声音说话,或者调一下音乐,标准是:背景乐不要盖过人声哦。

3.带点儿笑意,读下来会更有温度哦。【机智】

上面这段话,是非厉害的主播陈小藤姑娘的点评。一大早上,就能得到如此用心的点评,特别开心,感动满满,收获满满~~

我们只有让自己变得越来越好了,才谈得上能给他人正面影响的力量。

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