文 | 驼玲
今天，剽悍晨读给大家分享的书叫《积极的力量》。作者哈里·埃德尔森，一直保持着乐观的生活态度和健康的身心，向周围的人传播着正能量。
晨读用三个主题为大家呈现这本书的精华内容，分别是更幸福、更健康、更聪明。
停止抱怨 让幸福来得更猛烈一些
今天一大早，叫了辆嘀嗒上班，车主是位女士。
约定的时间到了，结果人还没到，我便打电话给她了，她说自己还在理办一张签字证明。还要十多分钟。
于是，我不打算她开车到我的地点接我，直接走了七八分钟到了她办事的税务所等她。
不一会，车主走过来了，我估摸着是位30出头的姑娘，打扮非常成熟，不知道是因为一身黑色打扮的缘故，一见面，就给人十二分的沉稳感，她不急但一直不停向我连声道着歉，说耽误了我时间。看她特别诚恳的样子，我理解地说道：“没事，谁都有个事情的时候。”
反正昨天已经请了一天假，顶多再多请半天的假了，好在最近工作不是特别紧。其实今天早上，我九点半叫的车，上班已经迟到了。
上车后，姑娘急忙拿走一堆文件资料，给我腾出副驾的位置。
攀聊后才知道，她今年30都没到，我简直惊掉了下巴。这与年龄不符的成熟稳重当中，暴露了她的身份，果然她自己是开广告公司的 。而这次是公司迁址到我工作园区附近，去税务所办相关证明。因为创业初期，资金不宽裕，才顺便在嘀嗒上接了单。
一路聊到下车，姑娘最大的表情似乎就是不太开心。她是一名新手妈妈，面对公司和刚刚十个月大的宝宝，显得非常地力不从心。我听得出又看得出她业务上杠杠的能力，可是因为没人帮着照看孩子，她感觉特别心累，好在她和老公共同创业，孩子可以带到公司，俩从轮流照看，时间上还算能自主安排。
虽然头一次见面，但我和姑娘非常谈得来。她说她的的故事，淡淡稳稳地，带着忧郁。
而我，也向她说我最近的糟心事——宝宝奶奶出院后回老家了，孩子没人带，恰好宝爸出差，宝宝送到我妈那，再赶过去上班，期间宝宝还发了烧......可不知道为什么，我已经能坦然地而对这些生活考验， 和姑娘说这些的时候 ，我还总能笑得那么没心没肺。
一路上基本没笑过的女孩，终于在快下车的时候，露出了笑脸，还说，我们这么聊得来，希望以后能有机会再聊聊。
我想，这位老板姑娘应该是被我的笑声感染了吧，我脑壳中突然搜索了下对幸福的印象与定义。而获得幸福的方法，不就是提醒自己常葆幸福即在感和不抱怨吗？而这也能给别人带来正面的影响。
保持积极的心态，保持健康
一个经常拥有幸福即在感的人，自然也是一个保持积极心态的人。 能感染他人，传递给周围正能量。保持积极心态的人，身体也会变得越来越健康，因为健康是由内至外的，健康的身体离不开健康积极的心态！
我的小秘诀是：多想想开心的事。越是生活中遇到糟心事的时候，越要在脑子里多多回味幸福的场景，当你走在路上，告诉自己能、行、可以、要开心！——心里暗示特别重要。
更聪明
晨读营的活动结束了，可我却想把这当作一种开始......
我问自己，为什么要坚持写下去读下去？
我是这样想的，每天都能和一位大师用灵魂对话，每天都享受着主播美音的熏陶，这是不可多得的条件。再用自己的话将晨读中的内容 ，经典中的经典又浓缩成自己的感悟，多美好~尽管我每天并没有充足的时间，但我希望自己不放弃。
以下是我坚持了半个月的体会：我发现在看一些大V文章的时候，完全不用那么吃力了。究其原因是我在写感悟的过程中进行了刻意深度思考的缘故。这种每日一点点的练习是对“内功”的堆垒。
正如猫爷说的，写着写着你就变聪明了。
@驼玲
今天第三位发布晨读的小伙伴，为坚持点赞 ！里有三个小小的入门技巧你可能需要(ฅ>ω<*ฅ)
1.开头有明显身体移动的杂音，但后面再也木有出现，点赞。下次可以试试先调整好自己的位置，拿起手机进入录音准备后再按下录音键，或者录完干音后把最开头的杂音咔嚓剪掉。这两个都是非常有效的办法。
2.音乐声略略有些大，试试看放开声音说话，或者调一下音乐，标准是:背景乐不要盖过人声哦。
3.带点儿笑意，读下来会更有温度哦。【机智】
上面这段话，是非厉害的主播陈小藤姑娘的点评。一大早上，就能得到如此用心的点评，特别开心，感动满满，收获满满~~
我们只有让自己变得越来越好了，才谈得上能给他人正面影响的力量。
