意识里更文得满一千字，所以反倒放缓了更文的步子。只是在日记本上恣意书写小情小绪。这样做，总隐隐觉得有什么事没完成。今天突然想通了，其实字数并没有那么重要，更文的习惯才是重点。
所以，鉴于2018年前十个月的一事无成，剩下的60天来规划一下。
一，作息规律（早起早睡）
5：30（起床）
12：30——1：30（午休）
10：30（入睡）
（周日可适当晚起）
二，护肤
早晚各一次（每天）
面膜 （2次/周）
三，健身
压背 （每天中午）
拉伸 （每天随机）
去健身房 （4次/每周，瑜伽、舞蹈 各两次）
四，学习
1、 阅读书目（这是我最喜欢规划的）：
10本李欣频的书
《十四堂人生创意课》（1——3）
《私房创意能源库》
《旅行创意学》
《人生变局创意学》
《十堂量子创意课》
《打造创意版的自己》
《创意启蒙之旅》
《心灵蜕变之旅》
这些书大致6天一本，先浏览一遍，如果必要可以反复阅读。
2、 专业提升：
晨读《实用普通话》 （每天早晨）
阅读一篇诗词分析 （每天）
3、兴趣
音频《思维导图》 （每天碎片）
五，修行
冥想十分钟 （每日晨起）
六，旅行（估计没有）
七，休闲娱乐（偶尔追剧）
能将以上前五大块做好就是2018年的最大收获。
其余的事情相机而动。
