亲子交流——关注与爱
活动目的：
亲子活动在于促进父母与孩子的关系，让父母充分了解孩子自己内心深处的最真实想法，也让孩子充分了解父母的爱，在活动中发现爱的传递，让孩子敢于表达自己的思想和爱，达到家庭和谐，孩子全面发展的目的。
活动意义：
亲子活动不仅有益于家长与孩子之间的情感交流，密切亲子关系，还有利于儿童各方面的发展。由于现在生活节奏的紧张，家长跟孩子的交流越来越少。亲子活动的开展，有利于增进家长和孩子之间的情感交流；有利于孩子身心的健康成长；有利于激发孩子的内在潜能。
活动对象：亲子家庭（10-15个家庭为宜）
活动时间：90分钟
活动道具：
背景音乐：时间都去哪了谢谢你我的天空
一、开场白：包括自我介绍
大家好!非常欢迎各位家长和孩子们能在百忙之中抽出时间来参加我们心理室举办的“亲子活动之关注与爱”的主题活动，老师对大家的准时参加表示热烈的欢迎。当老师向各位问好时希望......（问好时用好，很好，非常好的回答，反馈的是一种状态）
二、注意事项：
1、老师注意：
（1）、检查稿件、电子音像、PPT、音乐
（2）、检查道具、道具备份
（3）、掌握时间、控制节奏、把握氛围
（4）、个人仪表、言谈举止
2、学员注意：
（1）、活动过程中要严格要求学员大声表达自己的爱(说我爱你）
（2）、活动过程中为保证训练的效果真实有效，所有成员必须做到实事求是，一切从心出发。
做到以上两点我们马上进入我们的训练旅程。
三、破冰之旅：
因为训练营组员来自各个地方，对于陌生的群体，破除组员间的冷漠、害羞是非常必要的。
1、“按摩操”的游戏，增进亲子间的关系，打破与别的亲爱家庭间的关系。
2、“抓手指”的游戏，打破紧张的氛围，营造轻松愉快地训练环境。引导家长孩子拥有空杯心态，做到三个忘记（年龄，性别，职位）。
3、“松鼠与大树”体验家的感觉
四、理论和现实
1、定义：
亲子关系，顾名思义就是父母与孩子的关系，即父母子女关系。在法律上是指父母和子女之间的权利、义务关系。父母和子女是血缘最近的直系血亲，为家庭关系的重要组成部分。作为人际关系的一种，亲子关系具有特殊性。这是因为亲自关系最为久远、普遍和稳定。血缘的亲子关系是不能随意选择和改变的，是永久的；亲子关系的双方在生活上是直接联系，经济上共同，情感上极为密切。亲子关系是青少年人格形成过程中及其重要的构成因素，对青少年有着深远的影响。
2、重要性：
亲子关系是我们每个人来到世间的第一个人际关系，它对我们每个人的心身健康都是十分重要的。亲子关系是孩子一生当中能否走向成功的最重要的关键时期。这一时期对孩子性格的形成，品质的培养，意志的磨练，与人交往模式的建立，都起到了决定性的作用。良好和谐的亲子关系至关重要。
五、行为训练
1、关注与爱
（1）现状：接触少（单边接触，父亲、母亲）、寄住、隔辈
（2）相互评价：自制扑克牌，竞争了解等级，惩罚措施（健康大礼包 俯卧撑，父子按摩，大声表达爱）
扑克牌内容：对孩子了解程度的问题
流程：
1、孩子先填写一份扑克调查默认为标准答案
2、父母填写扑克调查评级确定为三个等级（大爱，最爱，爱）
3、答对最多的分享自己与孩子的交往秘诀
4、答对最少的做健康大礼包（边做边喊我爱你）的惩罚并相互按摩，父子自行协调解决问题
5、了解孩子先从关注出发
延伸：教练技术
2、期望
（1）反馈：1、父母期待与自己期待的对比反馈
2、父母要求报班与自己兴趣报班的反馈
3、成绩下来父母与孩子的心声
（2) 换位思考
（3）内部动机
含义：
内部动机指的是人自发的对所从事的活动的一种认知。内部动机直接与活动本身有关，由于做某种事能激发人的兴趣，令人愉快，活动本身就是行动者所追求的目的。通俗来讲，就是无需外力作用的推动，这种动机称为内部动机。
种类:
内部动机的种类包括三种。第一种是对于活动本身的兴趣，第二种是完成活动的乐趣，第三种是任务对人的能力的挑战。
与外部补偿的关系:
有形补偿会降低内部动机，口头补偿会增强内部动机;被控补偿会降低内部动机(即人感觉到补偿是被控制的，并不是自己可以自由掌握的，例如三好学生称号)。
内部动机的增强:
1、培养兴趣--设置新颖的情境让已有的认知和情境产生矛盾，从而引发好奇与探索
2、好奇心与探索倾向的激发--维护与设置疑惑
3、自主性支持--让人感觉到不被控制，提供选择和建议，并且鼓励其负起独立选择的责任
4、任务的最佳挑战性--设置的任务应该具有适当的难度，不能太简单，也不能困难到无法完成，二者都会削弱内部动机
与外部动机的比较
外部动机：
指那种不是由活动本身引起而是由与活动没有内在联系的外部刺激或原因诱发出来的动机。
内外动机的比较：
从成就动机的社会来源和社会后果看，可分为外在动机和内在动机。外在动机是指人为了某些外在结果而从事某项活动的动机。例如，学生为了得到父母或教师的嘉奖而学习。内在动机，是指由个体的内在需要而引起的动机。例如，儿童认识到学习的意义或对学习本身产生了兴趣，从而积极主动地学习。对外在动机而言，行为是为了获得外界奖赏或应付外界要求的工具；而对内在动机而言，完成行为本身即是一种快乐和奖赏，除此以外没有其他目的。工作可以使出于内在动机，这时个体对所从事的工作深感兴趣；工作也可以出于外在动机，如为了获得某个职位或赢得某种奖励等。
（3）“遇见十年后的我”：绘图、神笔马良
3、沟通协作
完成任务、共建美丽家庭并解释含义
六、活动形式：体验式交流
七：结束分享
课程设计、主讲老师：新空气
