我以前是个特别容易焦虑的人。
而关于时间的“长期”属性也是自己最欠缺的底层概念。以下是李笑来老师关于“长期”这个概念的一段回答：
几乎所有的事情都会带有一定的时间属性。
所以当我们考虑问题的时候，如果能够把时间这个维度考虑进来，一定会有更加深刻的思考。
而在时间属性当中最重要的就是：
对于长期的理解。
你能看到更远的长期，在做决定的时候就能更加淡定。
几乎所有的浮躁和迷茫都伴有一个因素，那就是“短期因素”。
如果我明天看不到结果怎么办？
如果下周的成绩不如意怎么办？
如果达不到下个月的预期怎么办？
这么一个个的“短期”，让人不得不焦虑，进而无暇投入眼前的工作中。
但是如果你能看到一个事情的长期发展，其实想要不淡定都很困难，这也是为什么我希望大家都和我一样，能够成为时间的朋友。
当你心烦意乱的时候不要做决定，也不要怨天尤人，该干什么还是干什么，因为长期来看，谁都遇到过这样的情况，而且总会过去的。
这也是留言中一位读者提到的。
