前些日子，刘敏涛唱《红色高跟鞋》的有趣表情，和她因一根抹茶冰淇淋而离婚的事，成了网络热点。

女儿看完刘敏涛的热点后，提醒爸爸：“爸爸，人家明星一根冰淇淋都能离婚，你以后多听妈妈的吧。”还提醒我：“你有事要直接跟爸爸说清楚，别忍着。”也劝诫爸爸：“你就算不按妈妈说的做，也要好好说。”

女儿说得对，夫妻之间有话好好说和直接表达诉求都很重要。双方都要重视说话这件事，培养主动说话的意识，并把真实的需求告诉对方。

01夫妻之间，要重视说话这件事

现在的婚姻都是自由结合的，两个独立的个体决定走入婚姻这座城时，除了三观正、投脾气、彼此欣赏等原因外，还有一个是“说得来”。

在电影《一句顶一万句》的开头，男女主人公牛爱国和庞丽娜在办结婚证，旁边闯进来一对要办离婚的夫妻，工作人员问为什么离婚，女人叹口气说：“没话说，仨月了今天说了头一句话。”

而牛爱国和庞丽娜递上结婚材料时，工作人员问为什么结婚？两人相视一笑说：“我们有的说，有时候话还没说完，就知道对方说的是啥。”

有话说可以是结婚的理由，没话说也可以是离婚的原因，在电影的结尾，牛爱国和庞丽娜也因没话说了而离婚。

夫妻之间要重视说话这件事，有事说事，没事交流一下心情和所见所闻，互相了解对方的所思所想。

有些人担心冲突，生气时会忍着不说或冷战。尽管在同一个屋檐下，抬头不见低头见，但就是沉默不语。

用冷战拒绝沟通，沉默不语，并不是解决夫妻之间矛盾的办法。

鲁迅先生的 “不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，也可以用在夫妻之间的冷战和拒绝沟通的沉默上。

因为当忍无可忍时，有人可能情绪爆发直接离婚，有人因冷战，常生闷气影响到身体健康。

京沪等大城市的一项398例胃癌配对调查发现：各地患者都有一个共同点，即胃癌患者都有经常生闷气的情况。

可见沉默不但无益于婚姻关系，对于身体健康也是百害无一益。

生活中有一些夫妻，常吵架，却可以过一辈子；而有些相敬如宾的夫妻，突然有一天说离就离了。

吵架不值得推崇，但起码是种沟通。在吵架中，知道对方为什么生气，有什么委屈，可以宣泄情绪，也是一种重新审视关系的机会。

02夫妻之间，要培养主动说话的意识

三毛说：夫妻生活就是琐碎的和具体的，即使生活再苦，环境再简单，但都不能省略夫妻在一起说废话和情话的环节，只有这样，婚姻才有了生机和活力。

不但不能省略一起说废话和情话的环节，而且要培养主动说废话和情话的意识。

演员翁虹曾讲过，她的先生经常出差，她常在外面拍戏，夫妻俩见少离多。但他们夫妻约定好，都要想办法抽出时间与对方多沟通，相互关心，多了解对方。每天相互通电话，问一下对方起居饮良，说一些自己遇到的事情给对方听。

距离没成为翁虹夫妻沟通的障碍，反倒“产生了美”。翁虹说，因为不在一起，一些平日里不好意思说的话，在电话里，情不自禁地就说出来了。

婚姻需要经营，培养主动与对方说话的意识，则是婚姻经营中的重点之一。

不要说，老夫老妻，哪有那么多正经话说？没有要求必须说正经话，说至理名言，你我皆普通人，就说普通的家常话，哪怕是废话。

《奇葩说》中，辩手褚殷是这样说的：“我结婚二十三年了，我跟我老婆什么话都说了，我的话不会再让她动心，但她会睡得很踏实。”

废话本身是没有任何意义的，真正有意义的是，说废话的那个人努力与另一个产生联接，努力去互动，这才是最重要的。

03夫妻之间，不要忽略小事上的“一句话”

浙江高院亮出5万对夫妻离婚大数据，婚姻中第一杀手不是出轨家暴，不是因为金钱和婆媳关系，而是生活琐事。

婚姻生活就是一天一天的生活琐事、小事组成的，遇事要多商量，及时沟通，不要忽略小事上的“一句话”。

不商量不沟通，只用“我以为”、“我觉得”处理家庭小事，缺少对婚姻中另外一半的尊重，容易产生误会，造成无法挽回的后果。

我的朋友丁丁，恋爱八年，顶着与父母断绝关系的压力，走入婚姻。结婚半年，就离婚了。

问她为什么离婚？她苦笑：“还真没有能拿到台面上讲的大事，全是不值得一提的小事。”

结婚后，两个人组成了小家庭。可婆婆家有事，丁丁老公自己就去处理了，不管是用钱，还是出力，丁丁都是事后知道的那个人。

丁丁想问问老公为什么不跟自己商量一下。可又一想，也不是大事，再说事情都过去了，说了也没有意义了。

直到小姑子结婚前，因男方是外地的，小姑子结婚后要跟丁丁的婆婆住。就想结婚那天从丁丁的房子里出嫁。

丁丁的老公觉得不是常住，只是走个形式，就没跟丁丁提这事。直到小姑子把结婚礼服送到丁丁家时，她才知道这事。

丁丁觉得寒心，质问老公：“这个家是不是我的？我为了跟你结婚连父母都不认了，你却一点也尊重我，这事你为什么就不能先跟我商量一下？这可是我的家啊。”

丁丁老公仍觉得这是件小事，可对于丁丁却是件大事，她觉得自己做了很多的牺牲，才有了这个家。这个家的意义不同，这是她的根据地，是她安身立命的窝儿。

越说越生气，半年多的委屈和隐忍全说出来了，也说了一些伤人的气话、狠话。丁丁老公气急之下，打了丁丁一巴掌。丁丁疯了一样，抄起折叠椅就打。打完，谁劝也没用了，必须离婚。丁丁说：“在一起八年多，那些该说出来商量的话没说出来，最后却把那些最伤人的话全说了。”

“我以为她不在乎.....”、“我觉得那只是件小事...... ”，这样长期忽略对方的感受，会让对方失落，产生低价值感，从而引发负面情绪。

我真替丁丁惋惜，一段谈了八年的恋爱，一段与父母努力斗争才得到的婚姻，就这样草草结束了。

丁丁老公觉得父母的事是自己家的事，还觉得都是小事，总对丁丁省略一句“可以吗？”，征求一下她的意见。而丁丁如在一开始，就告诉老公：“跟我们小家有关的事情，你要跟我商量一下。”明确自己的底线，事也不至如此。

04夫妻之间，沟通时要表达自己的真实想法

夫妻之间要做深入的沟通，了解对方的真实需求，也要学会向对方真实的表达自己的需求。不然会出现，对方费了心思，特意准备了礼物，而收到礼物的另一半，却很失望。

同事小悦的老公出差，特意问小悦想要什么礼物，小悦说随便。老公回来，送了她一个几千元的包。她不但不领情，还颇有微词，嫌老公不过日子。而她老公觉得很委屈，说小悦无理取闹。

小悦在公司说：“他虽然是好意，但他不想想，我天天坐地铁，挤得要死。我用一百多的包，又能装，挤地铁也不心疼。这个包是个样子货，你说我可能用这个包装饭盒吗？你们说他是不是缺心眼儿，我一直攒钱想买辆车，他却花钱买这些没用的。”

如果小悦在老公问她想要什么礼物时，清楚表达出：“不要浪费钱，我想攒钱买车，你要愿意，带点当地的特产回来就可以了。” 也不至于出现，她老公用心给她买包，她反而不高兴的事情了。

夫妻之间，要将自己真实的需求告诉对方，也通过沟通，了解对方的真实需求，彼此也就能更好的理解对方的行为。

沟通是解决婚姻问题的第一把钥匙，也是最重要的钥匙之一，沟通可以解决大多数婚姻问题。

做出离婚决定的人，都不是突然做的决定，而是在一天一天的日子里，被忽略、被轻视、受了委屈之后，心慢慢变冷了。刘敏涛那根没吃到的抹茶冰淇淋，不过是让她婚姻破裂的最后一击。

不沟通的夫妻，最后唯一的默契，只能是两个人亲手毁掉了，原本想地久天长的婚姻。

婚姻不易，需要夫妻两人一起经营，共同认识到沟通的重要性，培养主动与对方沟通的意识，彼此多些了解和理解，相互关心和体贴，这才是婚姻该有的样子。

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