自省很重要，因为这是我们进步的缘由。

一个人之所以不断取得进步，就在于他能够从错误的事情当中反省自我，找到自己的缺点或者做得不好的地方，然后加以改正。

如果我们放任自由，什么都不去管，任由自己按照既定的思想和行为去做事，无论我们重复多少遍，其结果都是一样。

我曾经在书上看到一句话：每个人都拥有超出自己想象十倍以上的力量。

什么意思呢？

就是我们很容易低估自己的能力，却又时常埋没自己的能力。这个能力是隐性的，在一般情况下我们很难看出来。

然而，当我们遇到问题时，我们潜在的力量就会被激发出来。

好像五年前，有个毕业生刚进入目前我这家公司工作的时候，她还不懂得操作视频处理这些图像软件。在她看来，也不认为自己以后需要学习这些软件，毕竟我们聘请她，是因为她的专业是新闻传播，工作就是给我们公司出新闻稿。

但是，因为这家公司那时处于创业初期，人手短缺，很多时候一个人要包办几件事。既要写文稿，又要主动挖掘客户，接回来的生意还要自己处理。当我们其他同事无暇兼顾，而这位女同学又有空的时候，那么这些工作，自然就要落到她手上了。

于是，她不得不硬着头皮去学习。不是请教我们同事，就是自己买了几本这些影视图像软件的书籍回来学习，一章一章地对照练习。下班回到家，还一直跟电脑打交道。花了两三个月的时间，她最终慢慢摸索出门道，学会了软件的应用原理。

那时她还打趣地说：“千万不要让朋友知道我进入这家公司，否则什么工作都要自己去做。”而现在，她当然成为我们公司的视频后期制作的台柱了。

后期制作期间

其实我自己也是。头两年我在公司工作，不少拍摄婚礼都是我去跟拍的，拍回来的视频我去剪接，然后又赶回去会场给婚宴的宾客播放，时间匆忙，压力很大。

当这种面对这些问题而感到手足无措之际，我就是透过自我反省获得相应的解决方法。我不会放任问题缠绕着我，相反，我会主动出击，寻找解决问题的方案。既然同事没办法教我，我就自己买书来学习；既然接回来的工作其他同事无暇顾及，我就自己去处理。

有时候，你不逼迫一下自己，你都不知道自己的能力去到哪里。而逼迫后的心得体会，就是从自我反省这里来的。

事实上，反省是一个人不断完善自我的最佳途径。

一个人只有不断反省自我的不足，才能够在问题中不断进步。透过困难的磨砺，才能不断改进自己的生活和工作。

如果你懂得自我反省，你就能够发现自己的优势和缺陷，从而学会有效地扬长避短，将自己的能力最大限度地发挥出来。

同时，不断变化的社会也需要我们不断完善自身，我们必须要时刻都更新自己的知识体系和思维模式。

广告拍摄期间

美国哈佛大学曾经对一群刚刚毕业的学生，做了一次关于人生目标的调查。

调查的结果是这样的：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但却是短期的目标；3%的人有清晰而且长远的目标。

25年之后，哈佛再次对这群学生进行回访调查。

结果是这样：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不断努力，大多都已经成为社会各界的成功人士；

10%的人，他们的短期目标不断改变，但总算成为了不同领域的专业人士；

60%的人，他们工作生活比较稳定，没什么出彩的成绩；

剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人，抱怨社会，抱怨这个世界不给他们机会。

为什么会这样子呢？

现实生活中，很多人通常不太去留意促成事业获得成功的因素，不是简单地把影响自己进步的原因，归结于这个社会，就是归结于他人。

然而，他们却从未反思过自己，到底要怎么做，才能够更好地提升自己的能力，更好地适应这个社会。

我看到很多刚接触社会的学生，他们有时候对于自己的期望有点不切实际，以至于在工作中达不到一定的标准时，就垂头丧气，感到受挫，致使自信心和自尊心受到打击。

美食节目拍摄期间

我不否认，这个世界真的有点残酷，而且不讲人情。但既然我们生活在这个社会，这些挑战都是我们必须要面对的事情。

与其怨天尤人，倒不如反省一下自己，想一想该如何调整自己的认知和想法，让自己成熟到可以拥有应付这个残酷社会的生活方式和思维方式呢？

人总要生活的，靠自己永远是不变的真理。只要保持原则，坚守自己的底线，有时可以适当的让步。

所以无论如何，当你遇到困难的时候，不要害怕，尝试去适应一下当下的困难。

只要我们保持良好的心态，用快乐、自信、乐观、坚定和努力来充实自己的心灵，我们就会更好的应对工作，应对人际关系上的困难。

而这一切，统统都要靠你自己根据客观的情况去自我反省。而自我反省的前提，就是你不要再找借口。

找借口并不是一种好的习惯，一旦养成了这种习惯，我们只会变得越来越退缩，越来越胆小。

借口虽然会让我们得到一种舒适的心理安慰，但同时也会给予我们一种暗示，就是我们做不来这些事情是有原因的，而这种原因，会让我们不再去思考解决问题的办法，哪怕是一些只需要我们做出一点点改变的事情。

在自我反省的期间，我们必须要摒弃找借口的习惯。

不要只停留在发现问题和为问题找借口的阶段上，而是要学会主动思考找出解决问题的技巧。当问题出现的时候，不要推卸，要勇敢地去面对挑战，然后积极寻求补救的方法。

毕竟一个人想要获得进步，获得成长，就要学会在失败和错误中积累经验，自我反省，这才是一个成熟的人应该有的样子。

劳动日

那怎么反省才有效呢？

以下有几条建议：

1.诚恳而客观地审视周围的形势，不要归咎于别人，要学会自我判断。

2.分析失败的过程和原因，重新制定计划，采取必要的措施，以求改正。

3.在重新尝试之前，想象一下自己圆满处理工作或妥善解决问题时的情景，给予自己勇气和鼓励。

4.重新出发，不要害怕犯错和摔倒，给自己一个正面应对的机会。

一个希望从错误中学习并期待取得成功的人，有时候必须反复实践以上步骤，然后才能够得偿所愿。

重要的是，每尝试一下，我们就会增加一次新的体会和经验，也更加靠近目标。我们的进步，最终会潜移默化改变我们整个人了。

所以，千万不要迟疑，也不要让借口阻挡我们前进。