三叶在最近的文章中讨论了人跟人之间竞争和合作的关系，也讨论了改变动力问题。

这篇文章，先只讨论改变的问题，与人相关的那个竞争和合作，以后在聊。

我其实不知道三叶的改变动力来自于哪里？身边小伙伴的前行，诸如我这类人在一边的展示？

在我看来，没有找到动力就去坚持一件事情，时间长了，会因为找不到原因，而慢慢的丧失掉坚持的动力。

我始终相信，人是利益性的动物，有很多事情，如果你没有找到那个点，你找不到内心的渴求，你是无法坚持的。

拉回话题，改变这件事情，最大的动力，可能来自于哪里？

如果从心里层面上来说，无非就两件事情，爱和怕。

先说仅限于自己的爱和怕。

怕，有很多其他的表达，比如恐惧，比如焦虑，你总归是因为你不想变成那个样子，而向着其他的方向去努力。

而爱，是你真心喜欢这个东西，或者这个人，所以，你愿意在上面投注大量时间和精力，为了达到某个目标，或者达到自己心里的标准，或者达到他的要求，而去改变。

这两种改变，我都经历过。

曾经因为恐惧和焦虑，所以努力让自己不断的前行，然后用自身的能力的累加然后面对那些恐惧。

虽然现在回头看来，当时的选择，更多的并不是增长能力去面对恐惧，反而更多的是因为不想去面对这份恐惧，所以，选择了努力。至于努力什么，不太重要，反正，那段时间有事情做就好了。

从本质意义上来说，依然是逃避，只不过虽然逃避了，但是也在这个过程中学习了很多东西，问题，在一定程度上解决了一部分。

这个只能说是小概率事件，因为并不是所有人选择逃避的方式，都是我会选择的那种，跟很多人聊天，建立关系，做活动，非常非常累，需要付出很多很多。当然，当初选择这个，也有其他的心里述求在。这里不展开表述。

另外一个动机，就是爱。

爱这件事情，其实挺神奇的。

对我自己而言，因为我喜欢阅读，所以阅读这件事情是我一直以来坚持的东西。

阅读对于我来说，就是那种像吃饭睡觉一样的必须品。

阅读真正带来了什么好处吗？

其实目前金钱上的回报很少，投入很大。

可是，却真正意义上开阔了我的视野，锻炼了我的思维，让我对待很多东西有不一样的视角。

至少至少，当知识储备足够多的时候，你其实有独立思维的概率就会大很多。即便那些书，你记不住，你只要看过，你读过的书，都会沉淀成你自己的一部分。

这是我身上因为爱和怕，一直坚持，或者说不需要任何人监督，自动自发会让自己改变的例子。

写到这里要收个尾巴。

因为对于现在的我，内心在一定程度上能够应对自己的恐惧，所以，在与人交流这个程度上，在明显的减少。

而阅读，一直内心都有需求，即便没有做到每天阅读多久，读完多少本书，依然愿意每天去做。

（说改变其实不太准确，只能说，在这个过程中不断尝试，不断试错，愿意为了保持习惯或者说改变而付出努力。）

而最近发生在我身上的一件改变的事情，确是跟爱有关。

我因为男朋友对我的关注，对我的要求，我有了心里力量去改变一些东西，去面对一些东西。

说一下前情，我是一个特别特别特别明显的不愿意为了任何人改变的人。

我有我自己的一套理论，我有我自己对待事情的态度。

我在做选择的时候，我会去问朋友们的意见，但是，我多半都是自己最后做出决定。

你说我非常爱我男票吗，说实话，这个阶段，我觉得没有。其实，我并不觉得我爱他会爱到改变自己的地步。

可是，我确实在他的鼓励和支持，有了一些变化。

其实男票对我的要求，之前母亲也提过，母亲不爱我吗？是爱的，可是，我跟她之间的关系，有自我太多的情绪在，所以，一直都是我知道她是为我好的，可是我就是不愿意改变，然后就那样僵持住。

而男票对我的要求，其实跟母亲别无二致，只是，方式很温和，他会去确认我每个环节的进度，然后，做到了给鼓励，我情绪崩盘，做不到的时候，就跟我说偶尔放松一下也没有关系。他做到了持续性的关注我，不批评，并且用了我可以接受的方式。

并且同时，他对我提出的要求，他自己首先是做到了的。

这一点，我非常喜欢，也可能是因为身边活生生的榜样例子，所以，按照标准和流程总是容易能够走下去。

在我身上，这个改变的起点，并不是自身，而是我男朋友的要求。

（其实这么说，不太准确，因为这个改变，我也有需求，只不过需求没有我男票那么强烈。不强烈的需求，就会放缓，或者说拖慢你改变的步伐，可能不会开始，可能无法坚持，毕竟从你开始改变，到最后做到你希望的那个成果，中间依然有很多步要走。）

这是我身上改变的例子。

我之前有跟三叶讨论过这个问题，对于很多事情，即便他知道，他也不会去改变。

我当时对于这件事情的看法是，因为他没有像我那样足够痛的经历，所以对于改变这件事情的需求没有那么强烈。

可是，改变的起点，一定是内心的那个需求吗？一定是内心因为自己而生出的爱和怕吗？

我现在的经历，告诉我，不是。

有时候，改变的起点，可能是别人的要求，也可能是自己对自己的期待。

ps：对我来说，我性格中我愿意去尝试那些我没有经历过的事情，我对我自己未知的事情，有好奇，也愿意去尝试，即便在短时间，看不到结果，也愿意一定程度上付出努力。

生活层面的，比如，试吃新鲜的食物，改良菜谱做出黑暗料理。

学习层面的，读没有读过的书，参见没有参加过的讲座，尝试别人说的方法，看看适不适合自己。