【生活小健康☞8恶习会让你惹上肾虚】

(1)不爱喝水。

(2)用饮料代替开水。

(3)吃太多肉。

(4)吃太多盐。

(5)肾脏受凉。

(6)过量食用蔬菜水果。

(7)食用来路不明的药。

(8)爱吃方便面。肾脏不好，会惹来头发干枯、黑眼圈、手脚冰凉等症状。身体是自己的，你看着办！

☞【身体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。一个好的身体，就应该是一种信仰，可以帮助我们更加清醒的审视自己。】

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