“你看看，你这体脂率有点高，再不锻炼就要超标了……”钟雪说，当初她就是听到了教练的这番话，一狠心买下了上十节的课程。对于刚毕业每个月工资只有3000多块钱的她来说，上几节私教课便能掏光她大半个月的收入。这笔消费，不可谓不奢侈。
这些“套路”，你中招了吗？
“ 胳膊粗腿粗、个子还矮，穿紧身牛仔裤就是一场灾难。”这是钟雪对自己的评价。为了改变自己的身材，她在公寓附近的健身会所办了一张会员卡。“本来只是想自己跑跑步多运动，结果听了教练的几句话，脑袋一热花了几千块买了私教课。”一说到这个，钟雪就忍不住的后悔。
“是觉得私教课没什么效果吗？”我问她。“倒也不是，教练其实挺耐心的，我也没想着几天就能瘦下来，只是一想到一节课就是280块，总觉得心里很不舒坦。”钟雪叹了口气说道。用她的话来说，就是“总感觉自己被坑了”。
从没有意愿买健身课程到被说服，钟雪讲述了她遇到的“套路”。办完健身卡之后，便有教练带她去进行体侧，然后便是建议她请个私教。“他拿着我的体侧单，跟我说我的基础代谢较低，而且肌肉太少，所以体型看着有点丰满。”根据教练的描述，钟雪需要增加4KG的肌肉重量，而在私人教练的指导下她能更快地达到这个目标。
教练的话让钟雪很心动，但是并不便宜的私教费用让她始终拿不定主意。“因为办完卡就开始体测了，中间我的会籍顾问告诉我如果当天购买私教课程，每堂课可以优惠60元。”并且，对方一再跟她强调，这个优惠活动只有办卡当天能够享受。“后来我想明白了，大概就是我刚办卡新鲜劲还没过，很容易被他们的热情带动去买课。”
除了限时优惠的诱惑，训练中教练的劝导也让钟雪左右为难。“因为我从来没锻炼过，所有会有教练带着我上两堂体验课，告诉我健身中的注意事项。”而每做完一个动作放松休息的间隙，钟雪总会受到教练旁敲侧击的提醒。“我没有健身的经验，他建议我最好购买一些私教课程，这样才能保证我运动的姿势是规范的。”在钟雪坦白自己经济情况不太宽裕之后，对方提出了可以信用卡分期付款的提议。“他说这是一个优惠活动，我可以分期还款，而且不会有利息。”
最后的结果显而易见，钟雪购买了少量的私教课程。但即使这样，这对她仍是一笔不小的开销。“私教确实能对我的训练有帮助，但是以我的情况来说，它毕竟还是一件‘奢侈品’，我还是太冲动了。”最让她耿耿于怀的是，教练在知道她的经济能力之后还鼓动她使用信用卡消费。“这让我有一种他只是为了挣钱，而没有为我考虑的感觉。”钟雪说。
你不知道的健身房内幕
“其实健身房多多少少都会有一些套路，这是出于生存需要。那些大型的连锁商业健身房，比如力美健，它要维持店面的运转，主要的资金来源就是私教这块。”Michael Chen说。作为一名专业的健身教练，Michael 对健身房的经营模式自然十分熟悉。根据他的描述，每一个加入的会员，前期都不可避免的会被推荐私教课程。“即使你已经请了私教，有些健身房也可能向你推荐其他课程。”Michael毫不隐瞒的说。
“目前部分健身房存在这样的问题，就是一切以利益为中心。”Michael说，这就造成了两种情况。“第一种就是冷落你，你在训练中遇到了困难没有人去帮助你，久而久之你可能最后只能选择私教。”另外一种就是比较良心的健身会所，即使你不请私教，它也会耐心回答你的问题，这就要求消费者在选择健身场所时仔细甄选。“所以你要在办卡之前明确他们会为你提供的服务，是否会为你提供关于器械训练的基础课程等等。”Michael强调。
