电影《人生遥控器》的主角纽曼是一名建筑设计师，在公司受到器重，每天都在忙工作，经常加班到很晚。

他回到家也没空搭理老婆孩子，答应好陪家人露营的事一直拖延，树屋做了一半停在那里，跟家人聚餐的时候还在处理工作电话。

他的妻子唐娜对此很不满，就跟他协商，请他抽空陪家人。

纽曼在工作和家庭的选择中陷入纠结：陪家人吧，他就没法更快实现当合伙人的目标。不陪家人吧，唐娜每天叨叨，他真受不了。当他专心工作时，俩孩子在旁边闹腾，这简直让他要崩溃。

一天他在跟妻子吵架后，独自驾车离家，偶然走到一家商场，看到店里出售万能遥控器。卖遥控器的莫蒂告诉纽曼，这个遥控器要谨慎使用。

纽曼回到家后继续工作，旁边的小狗汪汪叫个不停，他无意中按了一下遥控器，发现这个遥控器可以让小狗的声音降低甚至消失。纽曼异常兴奋，继续摆弄遥控器，发现了这个遥控器的神奇：可以快进，可以让时间暂停，可以跳过一切他不喜欢的人生过程。纽曼太爱这个遥控器了。

如果是我手里有了这样一个万能遥控器，恐怕我会比纽曼还激动。人生中有太多无法忍受、也不想经历的事情，比如说：失败，挫折，无尽的奋斗，难熬的等待……

如果能让过程短一点，再短一点，直接快进到结果，那样岂不是很省事嘛！

所以我很理解纽曼，用万能遥控器跳过一切不想忍受的事情，这是人之常情。

纽曼用遥控器快进上了瘾，一键直达人生目标：他当上了合伙人，当上了总裁。当他快进到自己成为总裁的时候，发现自己变成了一个大胖子，他的人生也发生了巨变。他的妻子唐娜跟别的男人在一起，他的父亲过世了，他也错过了和儿女相处的时光，他自己还得了癌症。

这些错过让纽曼无比痛苦，所以当他后来得知新婚的儿子舍弃蜜月去工作的时候，他拖着病体去阻拦儿子，告诉他：家庭优先，去度蜜月吧。

还好纽曼有第二次重生的机会，第二次他选择了和家人更多地相处，体会生活的过程。

回想自己的人生，发现我也是一个讨厌经历过程的人，因为我之前的人生过程几乎没有什么美好。

比如说我上学的时候，都是在不停地经历考试，追逐分数。有多少人敢说他是真心喜欢求知的过程，而不是为了试卷上的分数？反正我体会到的学习乐趣真的很少很少。印象中总是在不停地追赶，应付一次又一次考试。

还有我们的工作，有多少人是真心喜欢自己的工作过程？还是说平时苦熬只为发工资和升职的那天？

之前我看过一个综艺节目，一直到现在都记得非常清楚。一个外国小伙子参加中国的综艺节目，比赛结果宣布时，他输了，要离开。他跟观众告别时，特别兴奋，还跳起了舞，说这是他人生经历中一件非常美妙的事情，因为他认识了很多有趣的人，还上台唱歌啥的。旁边的主持人很尴尬，估计是觉得这个小伙子不按照套路来吧。

一般输了的选手有几个是真正开心的？大多都是哭的稀里哗啦，痛苦离场。

然而那个小伙子是真开心，不是装的。他真的可以做到去享受这个经过，这是我非常羡慕他的地方。

我们非常重视一些人生结点：考上重点大学、晋升某个职位、赚到某个数字的金钱……我们只在乎结果，结果才是我们不顾一切去追求的。至于过程，越短越好，所以很多人都渴望走捷径。

当我们对自己正在经历的日常生活不屑一顾时，其实我们跟纽曼差不多，也在快进自己的人生。

如果人人手里都有一个万能遥控器，估计地球现在都爆炸了吧。因为人的终点就是死亡啊，快进到底，然后去死，那人生有什么意义呢？

外星人都教授要离开地球的时候，说了这么一段话：

总是忍不住后悔

后悔从来没有像别人一样过一次平凡的日子

没能跟某个人去分享简单的清晨和夜晚

没能拥有一个会有人等我回来的家

没能表达过喜欢一个人的真心

后悔那些活不过一百岁的人都做过的

曾经被我嘲笑太过渺小的那些事情

那些渺小的温暖的美丽的琐碎的日常

我们看不起的这些小幸福，却成了都教授最为珍视的事情。他离开地球之前，去做了什么事呢？就是我们日常所经历的小事。他和千颂伊去南山塔游玩、去吃饭、旅行、聊天、唱情歌、互相求婚……

我们怎样做，才能体会过程的美好，而不是一味追逐目标呢？

积极心理学家泰勒·本-沙哈尔在他的书《幸福超越完美》中建议：做一个最优主义者，而不是完美主义者。

对完美主义者来说，到达目标是他们唯一关心的事情，而到达目标的过程对他们毫无意义，他们无法享受当下的快乐，一辈子都在奔波忙碌。人生是一场永不停歇的苦役。

而对于最优主义者来说，他们也期望目标，但是他们同样珍惜去往终点的旅程。他们重视结果，但不会因此无视生命中其他的一切。因为他们知道：生命其实就是通往目标过程中所经历的一点一滴组成，是一部长卷。 这部长卷的每一部分都很重要。