初入极简,简单七步

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如同思考其他生活方式的蜕变一样,正在想要成为极简主义者的人们普遍分为三大类。

一,扔扔扔-垃圾箱在哪儿?

二,不,谢谢-我可没有垃圾,但我的空间不够。

三,我很感兴趣,但我不知道从哪下手。

有时候第二类人会改变主意,因为他们看到了第一类人与第三类人的喜悦。(其实现在的生活环境下,居住面积都是足够的,一般都是因为物品过多而导致的,所以舍弃才是王道)

我是慢慢成为极简主义者的。这期间有曲折,前行或后退,最终我坚持着这一生活方式。



是什么让我旷日持久坚持极简主义?

经过七年的时间,我极简了我的饮食、物品、财务、健康、房屋和繁忙的生活。我为何投入如此多的时间,原因如下。

1,个人经验,乌龟慢爬比起兔子快跑更加持久。

2,我的家人更为重要,考虑到他们是否能够接受。

3,我需要尝试,以决定什么对我是适合的。

4,我所求更多。仅仅舍弃物品并非我本意,我想要发现对我最重要的是什么,是什么让我的心儿歌唱。

5,我至今依然在寻求、尝试和确定适合自己的。永无止境。



若是你初入极简,或是在寻求简单生活的道路上前行,试试以下几个小方法。

1,写下理由。写出你为何想要简单生活的所有理由。要是你负债累累,写下来。要是你烦恼于因为太忙而无暇与孩子在一起,写下来。压力山大,难以入睡,写下来。想炒掉你的老板,写下来。这些就是你的理由,它们会支持你度过那些难以为继的时刻,它们会帮你想起你的初心。

2,扔掉重复的物品。走过你的房间,将那些重复的物品装进一个盒子。要是你有两组杯具,只留下一组。要是有重复的书籍或影碟,只留下一个。你只需要一个。一旦装满了盒子,标记上“重复品”并将其束之高阁30天。若是你一直没有打开盒子,也并未记得盒子里有些什么,捐掉它。

3,清理出一片无杂物区域。这一区域可以是餐桌,你的床头桌,工作桌或厨房的一个抽屉。利用一个无杂物区域来鼓舞你继续极简。要是你享受这个干净整洁的环境,那就日益扩张你的这一区域。一个清爽的工作桌会演变成一个整洁的房间,一个整洁的房间会演变成一个自由的、极简主义者的居室,这是你梦寐以求的。

4,负轻旅行。旅行总能让我对极简主义和简单生活的热爱焕然一新。下次你去旅行,根据出行时间的一半来打包。假如你要出行4天,只准备2天的东西。你可以根据需要来洗凉衣物,或穿两次同样的衣服。去感受一下携带更少行李的旅程。

5,更少的衣物。即使你没有想过尝试333计划,想来三个月只穿33件衣物(衣服,鞋子,珠宝首饰)太过疯狂,但成千上万的人确定,这样并未让生活变得更不方便,而是更加简单。

6,相同的食谱。你想想你花费了多少时间在思考午餐吃什么、为家人做什么晚餐、或是在商店该买些什么,你会发现做饭并不轻松。试试一周吃同样的早餐和午餐,在晚餐时则尝试两三个不同选择。要是你的家人有所抱怨,让他们知道这是个实验,然后一周过后再重提此事。

7,积攒1000美元。一笔紧急备用金让所有事情变得简单。要是你正在还债,只偿还最少金额直到你攒够了1000美元。要是你没有负债,但仍需支出,每天或每周攒些钱直到你拥有1000美元。紧急备用金有助于你应对压力和非常时刻。



这些建议一次尝试一个,不积硅步无以至千里,这样你就慢慢接近你渴望的生活。即使为此你花费十年,这也是值得的,因为你立即便会有所获。

初涉极简主义者的美妙之处在于你的好奇和无畏。你可以寻求帮助,失败也可以重新爬起来,依然期待着生活中的全新冒险,那是更少的物品、意外、债务和束缚。

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