现实生活中，我们大多数人都是玻璃心。看别人好觉得嫉妒，看自己苦觉得伤心，可是却依旧这样过着不去改变。其实就是内心脆弱。
玻璃心
遇到问题我们就会觉得自己好可怜，怎么那么倒霉，怎么会承受这么多不幸，然后陷入越来越多负面想法。
那就换个角度，我的人生还有什么可能。这样你就脱离自怨自哀的情绪，反而去找希望，别给自己设限，也找到自己的发展方向。
当你觉得自己苦难想要别人帮助，需要别人同情，那么先去帮助别人，可能只是一个小小的让座，你会觉得自己的价值与内心获得充实的感觉。
从新的角度改变思维，采取积极行动，内心就会越充实。
关注自己
羡慕是向往美好但是嫉妒却是怨恨，会更关注别人忘了自己。
尤其是比赛时候，别人成功自己失败，很容易产生恶意批判，觉得不公平。可实际我们更应该看到别人为什么成功，分析他的优势，也要知道为了成功他背后的付出—尤其是你觉得自己付出很多的时候，没人随便就成功。
其次你觉得什么是你的成功，金钱、家庭、还是实现什么目标？找到你的成功别盲目嫉妒，多关注自己找你自己的幸福。
避免重蹈覆辙
我们常说犯了错吸取经验成功，哪里跌倒哪里爬起，结果下一次我们还犯同样的错误。那么你就先找原因，如果每次都发生那是什么细节，然后对症下药。然后记下来容易出错的地方，随时提醒自己。或者想好做不到的惩罚。
懂了许多，那么去做，行动起来早早遇到那个内心强大的自己！
