2023年12月12日 星期二 阴
有个痛苦的年轻人去某寺找一位老禅师倾诉心事，寻求解脱的办法。年轻人说：“我放不下一些事情，也放不下一些人。”
禅师说：“这个世界上没有什么东西是放不下的。只要你想放下就一定能够放下。”年轻人说：“我当然也想放下，可是有些人和事我却偏偏放不下。所以我才这么痛苦！”
“让我来帮你把这些放下吧！”说完禅师拿来一个茶杯，让年轻人双手端着，然后他提起一壶沸水，往茶杯里倒水，一直倒到水满杯溢，直接流到了年轻人的手上！年轻人被烫得大叫一声，手一抖，当啷一声，茶杯掉在了地上。
禅师说：“体验到了吧，这个世界上没有什么事是放不下的——痛了，你自然就会放下。”
是啊！就像紧握着的茶杯，当开水溢出来的时候，我们被烫了，到最后承受不住痛苦时，自然就会放下！痛了，仍不放下，只会更痛苦、更受煎熬！所以，很多事情，我们应该及早放下，不要等到痛了再放手。
那么，人们又为何总是不放下、放不下那些人或者事呢？其实，拥有太久了，觉得这一切都是我应该得到的，而且对这些人或者事产生了依赖，觉得自己离不开他，缺乏一种豁达的心态和勇气，多的却是对放下的恐惧和不甘。
其实放下并不等于失去，适时放下，才能适时提起。人实在是太渺小了，只有一颗心，一双手，力量也有限，没能力握住太多，也扭转不了乾坤。
人生的上半场我们要做加法，人生的下半场我们就要学会做减法了。我们在追求人生理想的同时要放下功名利禄，在承担更大的社会责任的同时要放下身上巨大的压力，在广结朋友的同时放下过多的期待。要不断地做减法，轻装上阵。
人生原本就太苦了，不要为本就痛苦的人生增重、加压，尽量走得更轻盈、快乐些。鸟儿之所以能飞翔，是因为它们有着轻盈的身体。有些人之所以成功，是因为他们有着豁达的人生态度，他们懂得放下，不念过往，让过去的事情翻篇，不被过往束缚。
在选择的时候更是要学会放下。“两权相利取其重”，要放下那些对你无用的东西，“两权相害取其轻”，要选择那些你最热爱的东西。
好比说穿衣服，我们每天会为穿哪件衣服上班头疼，我们头疼的并不是没有衣服，而是因为衣服太多了，满衣柜的衣服，就不知穿哪件不穿哪件，拿到手里，感觉哪一件都都不喜欢。
人生也是这样。当一件事情让你头疼、无法取舍的时候，往往并不是这件事情有多难办，而是因为你不懂得选择，不愿意放下。所以说，当你觉得难以抉择时，放下往往就是最好的选择。
差不多的两个人，有的人为什么活得轻松？有些人又为什么活得沉重？很简单，前者是拿得起，放得下。后者是拿得起，却放不下。
无欲则刚，有求皆苦，放下同样令人痛苦，尤其是在我们付出了巨大的努力之后，叫我们放下，这更会让人痛苦。但人生在世，很多事情由不得我们做主，缘分到了，就不得不放手，现在不放，将来被逼无奈还得放，"长痛不如短痛"，该放手时就放手，不要苦苦强留。
放下不等同于放弃。放下是一种超脱的境界，放弃还没跳出世俗的得失计较。
对一个人来说，失去钱财、地位等，或许还勉强可以做到了无遗憾，可如果失去的是生命、亲人、爱人、理想等，能没有遗憾吗？其实我们要学会看淡、看开、看破，这样才能豁然开朗，不再寻仇觅恨怨东风。对那些沉溺于伤痛中不能自拔的人来说，更是要学会放下，否则只会伤害自己的身心健康。
有些人总也放不下功名利禄，为此争来争去，总是舍不得放下，争得头破血流，最后发现一切不过是过眼云烟，自然就会放下了！其实一切都是命中注定的，是你的跑不了，不是你的争不来。
人生，就是一场修行，人生，也是一场历练，人生本来很累，不要再让太多的烦恼事苦了自己，余生学会放下，学会释怀，看淡一切，笑着生活，做好自己，或许会得到更多。
