再坚持一下

很多事最后能否成功,不在于是否开始,而是在于那个快要放弃的时刻做出的选择。我见过太多雄心壮志想要做很多事的人,列各种计划、做各种准备,好像真的成功了一样,但最后仅仅只是将一件事坚持到最后的人都很少。频频的出发并不能带来成功,哪怕只是将一条路坚持走下去也并不是一件容易的事。


一旦有了一点点放弃的念头,就无法再继续了。我也曾经失败过,多是被那一点点放弃的念头而打败。不管是运动、阅读、写作,还是早起、减肥、背单词,甚至是每天敷面膜这样简单的事,我都不是一次成功。有些我现在也没能坚持。一旦一点点想要放弃的念头出现了,就会找各种理由来支持这个想放弃的念头并使之成立和放大。“今天天气不好!”或是“今天过节要对自己好一点啊!”都可以成为放弃的理由。理由相信我们都找过,而且随便比我举的例子高级几十倍。开始做某件事之前可以拖延个一两个小时,放弃起来倒是毫不犹豫。这些理由可以让我们理所当然的开始睡懒觉、刷微博或是窝在沙发上看电视吃零食,丝毫没有罪恶感。


为什么会出现那一点点想要放弃的念头呢?真正的原因并不是今天天气不好或者过节之类的原因。深究其中真正的原因无非有二。一是在这条路出现了困难,你想要逃避了。可能是正在看的这本书书太晦涩难懂,嗯,还是微博朋友圈看起来比较轻松,你就默默的摸起手机,一刷就是一两个小时。也可能是你打开word,好不容易挤出了一句话,却怎么都接不下去,你心想今天可能状态不好,明天再写吧。又或者你认为冬天太冷了,根本没办法早起啊,还是被窝暖和,还是等到春天再早起吧。不管是哪一种原因,其实都是因为在做这件事的过程中,出现了困难阻碍,为这件事的进程增加了难度,放弃的念头便产生了。你怪天气不好,找过节的原因不过是想要掩饰你的懦弱。第二个原因是你想做这件事的意愿并不强大。你说你想减肥,你在瘦和那块蛋糕之间选择了蛋糕;你说你想要健康的生活方式,你在早睡早起和熬夜之间选择了熬夜;你说你想让英语变好,你在每天背单词和看肥皂剧之间选择了看肥皂剧。你还说你非常非常想减肥、想过健康的生活、想让英语变好,这些说说而已的把戏连谁会相信呢!其实如果你真的想要坚持阅读,遇到晦涩难懂的部分,你会去查阅相关的词汇或者历史背景;如果你真的想要坚持写作,你会整理自己的思路,而不是一写不下去就怪状态不好;如果你真的想要坚持早起,你会让自己穿得暖和一点,而不是怪冬天太冷。理由可以支撑你放弃,也可以支撑你坚持下去。


我最开始跑步的时候,第一次只能跑3km,后来我每次都多跑一点点。第一次跑到5km的时候,我很开心,非常有成就感,之后几乎一直是保持每次跑6公里左右。有一次我竟然直接跑到了10km,我从没想过我能跑这么远,从5km开始就一直抱着“再坚持一下下”,“再跑一公里”的想法跑下去,最后竟然跑到了10km,而那两个月我的目标是能跑到7km。再坚持一下下这样的念头,让我坚持,也让我发现了自己的潜能,之后几乎每次跑步我都会跑10km左右。


很多事其实只需要再坚持一下下就好了,你会发现,晦涩难懂的书其实也没那么难,无法下笔的文章好像又有点思绪了,冬天起床其实也没那么难啊。就像我现在在写的这篇文章,刚刚开始毫无头绪的我,怎么会想到,我居然写了这么长了呢。

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