每天持续稳定做好三件事

文/浮尘过隙

01

人总是追求进步的,世上的有些人往往是不安分,总是不满足于现状,想到努力的前进,追求更好的生活。当然了,更多的人则是没有想法,满足于现有的生活状态,浑浑噩噩过着日子,悠哉地过关“舒适”的生活。

想法归想法,真正把想法付诸现实的人则少之又少,或者凭着一时的心血来潮制定各项完美计划,或执行起来却往往坚持不了一个月的大把人在,我也是属于此类人群。

虽然如此,我每天都在呼吸,每天都在吃饭,每天都在睡觉,每天都在刷牙,所以,在精神层面,我也想每天做几件事情,不多,就三件。

02

去年年底,订阅了李笑来的《通往自由财富之路》,也不经意间接触到“简书”, 受双重因素的影响,就订下了计划每天写1000字的任务,就是希望将来某一天写作能力有所提高,因为我坚信只要每天写1000字,一两年下来,写作水平自然水到渠成。

我认为,这个结果是不需要专家来预测的,所以我开始努力的去践行,目前不问结果。因为我相信,只要坚持下来,成效是非常显著的,尤其对于在行政部门经常写材料的人来说作用是不可忽视的。

当初觉得每天两个小时的时间就够用了,谁知道有好多篇文字是需要四个小时左右!对于夫妻俩带一个几岁小孩的家庭来说,一天之中能集中抽出两个小时就不错了,因为回到家要做饭做菜,还要带小孩,往往每天都忙到晚上11点才哄小孩入睡。

值得庆幸的是,在春节期间,我一天都没有落下,大概那时候是情绪高涨期吧。

四月份,已经有两天4月1日、4月5日落下了,我不能再落下了,必须坚持每天写上1000字,就这么一件事情是每天必须完成的,哪怕没有看书、没有运动、没有读英语也要写完,不管写什么。
03

除了每天必须写1000个文字之外,我还要阅读一小时,这个计划好像很高尚。其实不然,我不应拘泥于正儿八经的纸质书籍,在手机上看《通往自由财富之路》、槽边往事都可以算作阅读了,阅读不只是正规的教材如《圣经》,也包括其他文章。

以我目前的现状来看,半小时的阅读时间是有的,再稍为注意一下就可以做到了。

每天阅读一小时,这也是我每天要持续做的事情,简单吗?

04

家长是孩子的监护人,为了孩子能健康快乐成长,必要的陪伴时间还是要有的。

因为,每天在家至少认真的陪伴孩子,讲故事,玩游戏,看孩子表演等等,用心去陪伴,这是最好的教育方法了。

当然了,教育孩子是长年累月、自然而然的事情,比如小孩子讲话的词句逻辑错误时,就及时的把正确的话语说一遍,小孩子就自然的学了。每天在家抽出一定的时间认真的看书,小孩子也会跟着看书的。

言传身教是教育小孩子最好的办法了,因为小孩子就像个猴子一样,总是跟着爸爸妈妈学。

05

除了上述的日写千字、阅读1小时、陪伴孩子这三件事情外,保持健康的体魄也是一个男人必须要做的事情。

在锻炼身体方面,主要有哪些方式呢?

每天早起的静坐按摩算一项,易筋经算一项,跑步五公里算一项,站桩算一项,游泳算一项,在日常的生活中静坐按摩是每天要做的,其他的运动方式就择一两个来做吧。

好了,今天的工作任务很重,但还是把千字文完成了,收工。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 160,026评论 4 364
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,655评论 1 296
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 109,726评论 0 244
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 44,204评论 0 213
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,558评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,731评论 1 222
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,944评论 2 314
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,698评论 0 203
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,438评论 1 246
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,633评论 2 247
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,125评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,444评论 3 255
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,137评论 3 238
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,103评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,888评论 0 197
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,772评论 2 276
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,669评论 2 271

推荐阅读更多精彩内容

  • round函数 1.表达式及含义round(number,num_digits)number:需要进行四舍五入的数...
    流星雨的梦阅读 924评论 0 1
  • 今天的名字没有字什么的,觉得乏味,我的名字是王秋伟小字秋笙,字玉笙,又字稳重,号青莲居士,又号湖州居士,家住浙江省...
    王玉笙阅读 257评论 0 0