最重要的事
生活中随处都有开发宝宝能力的途径。只要生活正常，宝宝该有的认知能力，都会有的。有研究显示，宝宝从出生那一刻起，就已经开始学习周围的世界，尽管你和其他人看不出来。生活中到处都是新鲜刺激，可以帮助宝宝发展该有的能力，包括手眼技能、大运动能力、感觉能力等。
比如：
给宝宝换尿片时，你是不是把她抱起来、脱掉裤子、洗洗屁股、放床上，换尿片，这个过程里有多次晃宝宝的过程，宝宝的内耳前庭得到发育（其实，不用父母帮忙，宝宝在会翻身后，会乐此不疲地翻来翻去，都是在发育内耳前庭）；
给宝宝一些小玩意，宝宝会耐心地、充满好奇和热情地观察这些小玩意，这些小玩意不用多贵，甚至不用买，厨房的塑料勺子、碗、药瓶、鞋带、钥匙串都可以。如果你拧开一个矿泉水瓶，宝宝瞪大眼睛，简直呆住了！这是什么魔法？她会赶快琢磨研究；
宝宝会爬会走后，她会主动地去探索、钻研各种遇到的东西，摔打、翻转、摩擦，研究物体的性能，这是天性，不需要教导；
……
我从网上看到，有个游戏是：爸爸妈妈从各个方向、距离发音，来训练宝宝方位感。比如，我还看到有公众号这样教妈妈和宝宝做物体恒存训练：把一个玩具藏起来，宝宝发现不见了，然后再示意宝宝去藏玩具地方找。
其实，生活就是教育。而且，根据我的经验，这方面不用训练，宝宝会发育好的。
《从出生到3岁》中说：在宝宝出生后的头8个月中你只要顺其自然就会收到非常好的效果。在出生后的头8个月中，宝宝的良好发展在很大程度上是自然成长的结果。如果父母顺其自然，并且给宝宝充分的爱、关注和身体护理，大自然就会很好地眷顾宝宝的学习过程。
在生命的头1年，最重要的不是你做了哪些益智的事情，而是给予宝宝及时的回应，充分的关注和爱。所以，如果你不能陪伴宝宝，最好确保帮你带孩子的人能做到这些最基本的事情。
根据现代心理学，婴儿从与父母不断建立的互动关系中，发展出他们自己是谁、其他人是谁以及如何与其他人建立关系的最早的理解。也就是说，关系是个体发展的基础。在生命的头1年，尤其是前6个月，给予宝宝充分的爱和关注，对宝宝的身心发育都是必要的。
我相信这一点。我在宝宝头1年里，几乎是时刻陪着她，几乎没让她感到无聊过、难受过。我的宝宝从来不会为了得到我的关注而故意哭闹。她看起来总是很满足。她一直在生机勃勃地寻找更有趣的事情做，到了1岁以后并没表现出总是需要我。她有时一个人在各个房间来回踱步、玩耍。我母亲说：“宝宝真是好带，除了饿了、困了，拉粑粑了，不来找人。”
我们带她去过一个早教中心，那时她1岁2个月。我们是第一次去那里，只是参观。我们和早教老师谈事情，她一个人在200平方米的早教场地里散步，看着自信、怡然、满足。
生命头1年，爱最重要
把婴儿放在缺乏刺激的福利机构超过6个月，会给婴儿大脑带来永久损伤。在《伯克毕生发展心理学》中，还记载有一个例子：有个女孩子格瑞斯，到了16个月大，才被生母从柬埔寨送给一个美国家庭收养。
格瑞斯在被收养前，生活环境也非常贫乏，但生母给了她温柔的怀抱、有爱意的轻声说话，这些都防止了对格瑞斯大脑的不可逆损伤。
根据罗伯特《发展心理学》，父母可以用很多简单的方式为儿童提供具有刺激的环境，从而促进儿童大脑的健康发展：搂抱婴儿、对着婴儿说话和唱歌，或者与婴儿一起玩耍。
单是你的爱，对于婴儿早期的发展，似乎就够了。所以不用担心自己没给宝宝提供昂贵的玩具、环境和完美的早教啦！
也不要担心自己的宝宝表现不如其他宝宝好。根据发展心理学，目前的婴儿能力测验，包括对熟悉、陌生物体的注意、寻找落下物体、语言理解和表达、大动作和精细动作技能，这些婴儿测验几乎不能预测一个人后来的发展。目前婴儿测验大部分用来筛查，以便对可能存在发展问题的婴儿做进一步观察和干预，并不能预测一个宝宝以后水平如何。
《从出生到3岁》中说：宝宝在第1年里的测试得分通常不具有预测性的意义。
人的发展是一场马拉松。我们做好准备，但不焦虑于此刻事事完美。
