《幸福的方法》——[工作能让人幸福吗?](2018-06-03)

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要获得幸福,人类必须工作。

      ——泰勒·本-沙哈尔(原哈佛大学讲师)

英国经济杂志Economic Journal以13万人为对象进行了长达几十年的追踪调查,主题是:结婚与离婚,孩子的诞生,配偶的死亡,事业等能多大程度上影响幸福感,结果显示:

配偶死亡的人会在几年后恢复当初的幸福度,但失业持续1年以上的人则再也无法恢复其幸福度了!

由此看来:工作对人的重要性甚至大于配偶!失去了工作,我们将迷失自己的身份,难以感受到人的幸福和意义。

为什么工作会让人幸福,心里学家们这样看认真工作状态下的人们:

1.意识和行动融合的状态,也代表“我们十分具有活力,能专注于现在的活动,能与周围融为一体时所感受到的东西”。

2.忘却意识和感觉,沉迷于某种东西中的状态。

3.完全投入与活动中,得到peak performance(最大成果),获得最高体验!最高体验:在人生中最大幸福的瞬间体验陶醉,欢喜与无上幸福。

在工作中得到的各种充实感,也会给我们带来每天的喜悦和人生的意义。

当然,工作不止有喜悦,也伴随着痛苦,而超越这些所产生的成就感和满足感会提高自我能力感和自信!

1958年,针对95岁以上的一份关于幸福健康的状态的调查显示:人是否能活到90岁高龄取决于工作的幸福感!

工作是占据我们人生大部分时间的活动。享受工作毫无疑问就能享受人生!

当然,为什么同样一份工作,不同人就能干得不一样呢?怎样看待一份工作,就显得尤为重要了!

罗伯特·E 贝拉等人把工作分为:

劳动(job):为了得到薪水,维持生活的工作。
经历(career):以提薪,升职为目标追求业绩和成就感的工作。
天职(calling):将履行职责本身当做目的的工作!

天职:灵魂工作,能让灵魂感到喜悦的工作,它能给人带来每天的喜悦和充满意义的人生,和工种,报酬并没有关系!

最近正值高三毕业季,分别是伤感的,看到他们从顽皮的初中生蜕变成今天的这个样子,难以言说的感动!悄然拭去眼角的泪,所有的不舍,内心更多的还是作为教师的一种幸福,这是任何东西都无法比拟的!Anyway,恭喜你们,毕业快乐!


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                      小主三号于燕子口

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