好书分享|《活好》思维导图整理版(连载3)

南非总统曼德拉曾被关押27年,

受尽虐待。

他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。

当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。

他说:当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,

我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。

而大多数时候,宽恕别人真的很难,

“让我受了伤害,我凭什么要原谅?

《活好》的第三章正是讲宽恕这个话题,

就像前面两篇连载说的那样,

(可以翻看之前文章)

这本书是采用对话的方式完成,

关于宽恕这个话题,困扰着很多人。

03

宽恕很难做到

我们一起先来看看恕这个字。

宽恕重在“恕”,到底什么是“恕”?

先来解析一个这个字:上面一个如,下面一个心,构成了上下结构的“恕”字,

意思是如他人之心,站在对方的角度,设身处地的为他人着想。

要做到宽恕哪有那么容易,毕竟宽恕前是发生一些冲突,想要即刻做到宽恕,那就更难了。

“情绪爆发的一刻,情绪无法控制,甚至自己的情感都受了一些伤害,怎么能做到宽恕对方?”

我个人觉得生气的一刹那不必立刻站在对方角度,毕竟要先照顾好自己的情绪。

但过时冷静一想,大多数情况下宽恕实在很有必要。

想活得轻松、愉快,那就试着学会宽恕他人吧!

在这个章节中,除了谈到宽恕,

给我启发最大的其实是“一边,一边”带来的思考。

以前我常常想等我准备好了,我就去做一些事。

后来经历了近四年的自由职业生涯,发现哪有机会等你准备好再来。

通常都是一边卷起袖子干起来,一边不断更新自己的认知,去迭代。

想要做好一件事,记好你完全可以“一边,一边”。

比如要做抖音直播,不要等研究了1000个短视频,

真正确定自己可以才开始,你尝试一次得到的经验远比看别人有效的多。

我们都是在不断的舍弃旧我中,迎接新生。

“对于不喜欢的人,我该怎么相处?”

百岁老人被问到这个问题时,

他的回答是,真相是无法远离,反而是尝试去和不喜欢的人相处,看见他的闪光点,去发现,去欣赏 ,同时借此也去认识自我。

最后说百岁老人怎么看待年轻人,

他说喜欢和年轻人相处,

不希望和他们在一起的时候是说教或是居高临下,缺乏尊重。

读完这一章,

我在想,生活需要用心体验、观察和记录,

在每一个体验中形成新的自我,

而这新的自我,构成了崭新的自己。

如果你愿意,

每一天都有选择怎样生活的能力,完全是你自己说了算!

宽恕的确很难做到,但做到了,又何尝不是一种智慧!

《宽恕很难做到》思维导图整理版

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