【书 目】《不好笑才好笑》（NO LAUGHS TO KNOW LAUGHS）
【课程领拆】梅晓云（May）
【上课时间】2018年4月19日
R-阅读
我发发笑的原因有三：
- 意外
- 优越感
- 释放压力
三个清单——让你更幽默
1、多想并列清单
多项并列的东西，放在一起，不假装思索地快速说出来——就能让人发笑！
- 前面所有的并列项用来营造预期。
- 关键：最后一项与听众的预期有落差。
2、自黑清单
先告诉观众自己有多牛，再戳破自己吹的牛皮。
把自己的优点/成就列出，再思考怎么去贬低这个优点/成就——先扬后抑。
3、场景清单
不管是做个展示或有什么事让自己措手不及，都可以把这些场景加到场景清单中去——通过在事后练习刻意幽默，为下次类似的场景做好准备。
I-理解
这本书的书名感觉是在告诉我们，幽默不是天赋，而是一种技能。
作为技能，就是可以把不好笑刻意练在好笑。这次列了三种准备清单，把不好笑的，变成好笑的。
- 并列清单：并列项+最后一项意外项
- 自黑清单：先扬后抑，把自己的优点或成就放大，然后再戳破自己吹的牛皮。
- 场景清单：为不好笑的场景，做准备。
并列和自黑，都是典型的意外型幽默。
A-联系实际与应用
1、找一个你熟悉的人，用“多想并列清单”技巧来形容TA。
比如：小明的条件超好，要才有才要钱有钱要高度有高度要深度有深度要头发有头发。
家里的小朋友真是太忙了，每天起早贪黑上学校，勤勤恳恳做作业，间或还要啰啰嗦嗦讲不停。
2、找一个你身上的缺点，根据这个缺点，用欲抑先扬的技巧写一个段子。
例子：
黑May一直被拖延所苦。两个月前，她痛下决心要改掉拖延，省吃俭用挤出2000多块钱在网上买了一个治疗拖延症的课程。
她又制定了一个周密的学习计划——她计划五一之后正式点开课程链接。
整天工作、学习对着电脑，感觉要得干眼症、颈椎病了。
今天又是一天坐在办公室对着电脑，感觉这是个严重的问题。于是赶紧回到位子上，决定在网上仔细找找，有什么解决之道。
3、在未来一周内去刻意记录你生活中的这些紧张场景，事后去找出更好的应对方法，尽量加进去幽默元素。
