乡间无杂草，认识的都是宝。
在我们农村，到了春天，野外盛开一种紫红色粉白的小喇叭花，形状和桐花相似。
它的花心里是黄色的花蕊，看上去很娇俏可爱。
它被孩子们叫做"妈妈花"。可别把它当作一般的野花，它可是农村人眼里的珍宝。
把采摘回家，清洗干净，上锅与大米一起熬粥喝。可以清热去火，补肾养肝，明亮眼睛。
村里还有很多人，都把它采摘回家食用。
有人腰膝酸软，没有精神了，就用它清洗干净，放入锅中，煎煮两三分钟，冷凉了喝。
连着几次，精神倍增。
有人血糖高了，也采摘它，回家泡茶喝。
你知道它是哪种神奇的野花吗？
它就是地黄开的花，地黄花。去到野外，随处可见。路边，荒地，田间地头，都有它漂亮的影子，很好辨认，一眼就能看出。
知道吗？漂亮的它是一味滋肾养阴、益气生津的中草药。同时，它也是我国药食同源的一种植物。
地黄花味甘，性寒，归肝经、肾经，具有填精补肾、固精、养阴、益气生津等功效。
它主要治疗调理阴虚火旺、肾虚、腰膝酸软、精神不振、早泄、遗精、清热解毒、养血生发、润燥通便、安神助眠等病症。
地黄花能治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等病症。它与枸杞子、肉苁蓉搭配煮水个，效果更好。
它性凉，还可以除去身体内的热邪之气，可缓解内火旺盛引发的不舒服。对咽喉肿痛、眼睛红肿等病症均有缓解的作用。
它含有矿物质、微量元素、多种维生素等多种营养成分，能滋养血液，促进头发生长，可治疗脱发、头发早白等病症。把它与何首乌、侧柏叶等中药材搭配使用，效果更好。
地黄花消渴，它可以降低血糖，是糖尿病患者的朋友。
地黄花能提高人体细胞活力，促进造血功能，可降低血脂和胆固醇，预防动脉硬化。
它含有大量的纤维素，能软化大便，促进肠道蠕动，把体内的垃圾及时排出体外，缓解便秘和预防便秘等多种疾病的发生。
地黄花含有镇静助眠的成分，睡前喝一杯地黄花泡的茶水，能让你快速进入梦乡，提高睡眠质量，对失眠多梦、焦虑不安等病症有缓解作用。
地黄花的使用方法很简单，把它采挖回家，清洗干净，可直接凉水上锅煎煮两三分钟，就可以服用了。
也可以鲜用熬粥喝，能补充营养和微量元素等。
它也可以晾晒干，备用。泡茶，熬粥，均可。还可以研末成粉，冲服。
用它可以制作成洗发水，用来洗头，生发，养头发。
注意，地黄花性凉，不可长期饮用，否则可能会引起脾胃虚寒等不适症状。
有过敏史和体质过敏的人，避免使用，以免带来皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
服用地黄花期间，不要与辛辣油腻的食物同食，要做到饮食清淡。否则可能会影响药效吸收，或者降低药效。
地黄花虽然很好，但是它不能替代药品。服用它的同时，也要咨询医生，谨遵医嘱哦。
了解了地黄花的作用和功效，为了家人的健康，趁这春天正是花开的时候，去野外采摘一些，回家食用吧。
