焦点中级十期 成长分享320天 2019-04-29
第77次咨询约练
在这场咨询约练中,我作为观察员,通过观察咨询师与来访者的约练,有以下疑问和反思,我想要是我做这场咨询,我会怎么做呢?
1.如何界定咨询和漫谈?如何不用咨询技术进行咨询?
当来访者说,自己来咨询就是想发泄一下愤怒情绪,不需要咨询师用技术对其咨询。那么,我作为咨询师的话,该如何不用技术,引导来访者把咨询进行下去,缓解其情绪呢?是像朋友、家人一样陪伴着来访者漫谈?还是要有一个主线和目标,有针对性的引导,使其缓解情绪,并从中有所感悟和成长?倾听、理解和共情是技术吗?我以哪种方式问话和反馈来访者呢?
2.如何保持中立和共情?
当来访者愤怒、抱怨、指责等有很大的情绪时,我做为咨询师的话,该怎么共情来访者呢?是像来访者的朋友、家人一样和来访者一伙,也去指责、抱怨他人,以此共情来访者?还是保持中立的价值观,以中性的态度,接纳、理解其感受和想法?