2017-08-31

姓名:何张潮

公司:宁波大发化纤有限公司

《六项精进》289期学员

【日精进打卡第4天】

【知~学习】

《六项精进》大纲: 背诵 2遍

《大学》:2遍

【经典名句分享】

观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。

【行~践行】

一、修身

起床一杯水,俯卧撑10个。

二、齐家

整理家务,洗衣服。

三、建功


四、【感谢】

感谢公司

感恩家人

五、积善

帮人买东西。

六、今日反省

心神不净。诵读六項精进

【打卡始于2017年8月28号,持续打卡4天】

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