这两天都在刷屏，央视主持人李咏。患癌去世的新闻。深深体会到健康对我们来说才是最大的财富。一个人即使拥有了很强大的事业，很多的金钱，却没有了健康那都是空谈。因为体会得到那些疾病带来的痛苦，所以格外珍惜自己的身体。要自律也要自爱。
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早上一如既往的做了营养早餐，做完早餐以后看了一期以前公司年会的直播。
中午也做了一顿美食，对于外卖完全没有食欲，有时间都会自己下厨。争取做个内外兼修得姑娘，不仅要上得厅堂，也要下得厨房。
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炒了个胡萝卜，南瓜和鸭翅。万圣节当然要吃南瓜了。晚上摘抄一下之前看书的笔记。一天的假期也很快过去了。
申请行动派圈子通过了，也约好朋友明天参加上午的美食活动和万圣节的活动。今晚也要写一写10月总结了。
