想你的第二天:和你聊聊情绪

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你说周日就回家,今天已经周五了。

等待的时候,以这种方式和你说说话,积攒的负面情绪一点一点地释放着,平静而又踏实。

情绪就像孩子一样,需要我们顺着她的思维走。高兴了,就尽情玩笑;伤心了,就倾诉哭泣。如果我们一味地压抑着,她就会不断地膨胀,直到和身心分离,做出疯狂的举动。

回想起经办的那些故意伤害甚至是故意杀人的案件,嫌疑人多是沉默寡言的人。他们平日里若是受了委屈或被人欺侮,基本上都是选择忍耐,尽可能不与别人发生纠纷。

可人心毕竟叵测,善于欺软怕硬。就这样,被欺负的人,心里的委屈和苦闷与日俱增,直逼峰值。

这时候,情绪就变成了一堆看不见却又威力巨大的火药堆,一丁点火星就能引爆。

那个可怜又可恨的人,一直以为与世无争就能安身立命。偏偏有人想不断挑战他的底线,想看看他是否有脾气。

挑战者成功了。被挑战的人将所有的脾气,集聚在手中的水果刀,与挑战者共同走向毁灭。

生养了两个小宝宝,我特别能理解这种蓄势待发的负面情绪,到底有多可怕。

很多妈妈都在幸福和苦闷的两极。

成为母亲,是极度的幸福。有时候,看着身旁安睡的乐宝宝,觉得一切都是美好的模样。为了她,我愿意经受任何考验。

可是,当生活失去了安排,一切都杂乱无序时,苦闷的心情无以言表。每当我想安静地阅读写作,或是排版手账时,宝宝总会不应景地哭兮兮。一次次地挫败,试图将我拉进苦闷的深渊。

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庆幸,我坚持住了,捡起一片又一片散落的鸡毛,编制成美丽的花环。

我早早地起床,想你的时候,就用文字和你说话。

早起时间很安静,我会认认真真地洗漱护肤。会好好注意自己的形象,不至于身形邋遢糟糕。

最近我胖了,为了喂宝宝,我的胃口一点点的变大,至今有些控制不住了。

还好有善良房东留下动感单车。趁宝宝睡觉之际,我会一边读书一边踩单车,又是一番美好地体验。

每天上下班,我也会选择走路,走楼梯取代了坐电梯。精神状态越来越好,我也会继续保持。

对自己负责,是对生活负责的基础。

你的早安电话,让我一整天都很精神。

和你聊聊工作上的不如意,豁然开朗。初来乍到,首先就要尽快熟悉工作,不能追求太多,做好自己的事就可以了。

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原来你一直惦记着我的生日。其实我要的不多,只希望得到你的牵挂,最好多一些陪伴。

虽然你不懂浪漫,却很真诚。我喜欢你的真诚,花言巧语总是经不起岁月考验。

而我,也大胆地说出了,我想你。

一直以来,我都不太自信,总是觉得要让别人高兴舒适,却忘了自己。

才明白,自己高兴了,所有人都会开心,一切都会变成美好的模样。整个宇宙都会帮助自己实现愿望。

而当自己愁眉不展时,身边会弥漫厚重的乌云,封锁住所有的美好。

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