R：阅读原文
片段7 大量的持续练习
我们总觉得每个成功人士背后都有一条捷径，殊不知，外表看起来的光鲜，背后都是持续刻意的练习。小马宋曾经在他的公众号里讲过他工作后学习的经历:我那时在广告公司工作，虽然我想法很多，但是真正有用的不多，对于广告创意的思路也很局限。于是，我用了一个笨办法，我就阅读大量的广告创意案例。那时，我和同事用了半个月的时间把德国的一本世界级广告创意杂志10年来的作品从网上全部下载下来，一共是20000个顶尖的创意作品。我又用了近一个月的时间，把它们分门别类地整理成了10个PPT。而我则把这20000个创意反复看了三遍以上。看完这些创意后，我发现，其实市面上大部分广告，创意方法都是来自这些经典的创意，无非变变形式而已。同时，我也收集了世界上最经典的文案，全部抄写了一遍。大部分经典的文案我都是背诵下来或者能够复述。这时，我写文案的时候就有了各种不同题材和思路。而我个人也在从事广告的6年间每天保持着阅读10个以上广告案例的习惯。正是这些背后看不见的刻意练习，才铸就了今天小马宋举重若轻的能力。对于刻意练习这一点，我也感同身受。过去几年来，我每天坚持1~3小时的反思晨修，再加上每天高强度的思考和阅读，才一点点地挖掘出自己看问题的能力，让自己越来越容易直指要害，反思问题才能让别人觉得深刻。认知能力提升的背后，偷不得一点懒。所以，关于如何练习掌握临界知识，我说了这么多，但总结一下，其实《学习之道》的作者乔希·维茨金说过一句话很好地回答了这个问题:我们能成为顶尖选手并没有什么秘诀，而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解。
I：用自己的话重述原文
what：
之前想学习PS，直接就在网上找了一个系列课程，跟着学了一周。每天都是跟着课程的内容学习练习，但是一周过去后，拿着自己新拍的照片，还是有些无从下手，不知道该从哪里开始操作。
后来跟有经验的人请教，他建议我，需要哪个操作的时候再去学去练习，这样会更有效。
why：
如果没有进行刻意练习，像我一样毫无思路，直接上手，就会花费了很多时间，但是在实际操作的时候，仍然觉得自己啥也不会，自信心非常容易受挫。反之，则有助于我们对知识有更深刻的理解，处理问题的能力也会大大提升。
how：
1. 设定明确的目标。明确自己想通过练习获得什么样的能力或成果。
eg：我想练习古筝的目标是可以完整的弹唱《第三十八年夏至》。
2. 选择合适的练习方法。不同的技能和目标需要不同的练习方法。要根据自己的实际情况，选择最有效的练习方法。
eg：比如我适合的方法是：背谱子、一句句的连，再合练，再提速度。
3. 持续不断地练习。刻意练习不是一蹴而就的，需要长期坚持才能看到效果。
4. 及时获得反馈。练习过程中，要及时获得反馈，以便了解自己的进步情况并进行调整。如果自己无法给自己反馈，就要找专业的人给自己反馈。
where：
适合希望在某些领域持续成长的人。
