作为一位老师，面对几十个家庭，该如何进行家校沟通？今天苏迪博士的讲座就像一个指明灯，给繁忙的工作中注入了活力，也使自己平和了不少。如何面对孩子成长的焦虑，用长远的眼光看待孩子的成长，给我们解惑，给我们指引，更好地服务孩子成长。记录下来让自己可以时常对照自省，改进。
对孩子来说，我们的角色非常重要！孩子生命中最重要的人——父母，老师。老师带着使命来的，给孩子幸福的人生，让孩子成才！影响的不仅仅是一个孩子，可以影响很多孩子，能够培养我们的孩子走向未来，影响祖国的未来。不仅仅是一份工作，做为教师的职业，高尚的职业，实现自我价值的职业！高的眼光，看待我们的孩子！
孩子的教育，离不开家校沟通。教育者，我们的使命是什么？【我们拿什么样的世界留给后代，拿什么样的后代留给世界！】
我们要培养德智体美劳全面发展的人，具有国际视野的自信、自主、豪迈的中国人。
教育包括，家庭教育，学校教育，社会教育，从而实现孩子到达自我教育。
家校教育的五维体系，包括认知系统和人格系统。
一、认知系统——作为父母，当大家都在报各种辅导班的时候，我们焦虑，我们是不是也要这样给孩子报各种各样的课程呢？我们要关注孩子认知的系统，对学习有没有保持好奇心，对知识有没有掌握，在认知的背后孩子的学习力，是最重要的。
二、健全的人格，培养人格健全的孩子，心态阳光，心理敏捷，有很好的自我效能感。对自己有没有客观评价。学习不是为了获得知识，而是为了解决问题的能力，遇到困难存折的时候想办法克服，困难没有完成的时候，不放弃，做为老师和家长，我们平时和孩子的互动，有没有给孩子行成这样的品格。
老师和家长站在一个战线上的，家长想改变，没有办法，老师能不能给建议，需要老师进行专业成长学习。能力，不断提升，对孩子教学的艺术，完成教学任务的同时，智慧的处理。作为教师，要有职业的职责感，要我教到我要教，从职业到事业，快乐工作享受人生。允许自己面对孩子的挑战。允许，当我们允许，完成了自我认可，自我心理建设，当我们允许，才能体验到工作的快乐！（心理的平和和接纳很重要）
有妈妈辞职带孩子，上一年级了有种深深的挫败感：竟然我还搞不定自己的孩子？作为家长我们的价值感放在自己身上，不要放在孩子身上。妈妈可以自己学习，自己经营好自己，才能给孩子一个好的引导。学会接纳，学会平和，学会看待孩子现阶段出现的问题，才能减少焦虑。
一年级之前，教100以内加减法，学几个月都学不会。不同年龄段，每个发展阶段不一样。这个阶段孩子学习还达不到这个点，所以不要盲目逼迫。教育要符合孩子的发展规律，等到一年级下学期的时候，孩子能从学校学到的知识中，自己找到规律，学会45+16,的方法。
三、家长角色的四个参与
智慧的家长，从来不是想阻止问题的发生，智慧地能够预见。每个焦虑的家长的背后，是自己没有办法的否认，做为家长，跟着孩子的步骤，一二年级，三四年级，五六年级，出现这种问题是正常的，家长对老师说：“我的孩子就交给你了！”【教育的参与者】，参与学校的活动，跟着学校的要求走，能不能去了解教育理念，认同，有没有去做，有没有去参与，有没有去体验。
【教育的管理者】珍惜机会，只有我们的参与，管理，才更有使命感。
现代教育的，从高高在上，到平等，“平等”也有概念，并不是一味的平等，和孩子是平等的，不是完全平等，我们是孩子的教育者，有权威，亚平等，尊重孩子的天性，真正的平等。探索者，从封闭单一，到多元。除了认知系统，还有人格的系统。
四、用好五面镜子
1.望远镜，长远的目标
2.平面镜，镜子里看到的什么样子就是什么样子，真正全然解接纳当下的优点
3.放大镜，放大孩子的优点
4.显微镜，和孩子的缺点做斗争，一页纸里写得很差，总有一两个写得好的，表扬肯定这一两个好的字，孩子才会有主动性。
5. 多棱镜，了解孩子，了解孩子的需求，用多维的方式。孩子角色发展的多个纬度。
五、学生角色发展的六个维度
1.健康力
2.交往力
3.学习力
4.专注力
5.批判力
6.创造力
这里着重关注一下【专注力】：如何培养孩子的专注力，60%在家庭的原因，家庭环境和家庭关系。怎样给孩子培养专注力呢？
1.60%，孩子的自制力和自我管理能力，给孩子建立规则意识。
如果是适合天性，随心所欲，无规矩，一个班级几十个孩子，老师是上不了课的，真正的自由以规则为前提。
2.培养孩子的自制力，把批评指责变成理解。有个孩子做试卷了两个小时，是骂他：“你怎么那么拖拉！而是理解他“我看到了你两个小时，做卷子都没有做完，是不是累了？”原来孩子是在一道题做了很久，一直想把它解出来，相信孩子的解决问题的方式，理解和接纳，家长对孩子的理解和接纳，更有能力管理好自己的。
3.我们的期待，有没有给孩子做匹配。孩子能够达得到的目标，孩子的专注力和自制力有关。
专注力和学习类型有关。价值感，存在感的需求。
动觉型的孩子，不能一回来就写作业，先大量运动，运动产生多巴胺，专注力更好地集中。。
家校沟通的五个原则：尊重与信任，目标与合作，肯定与欣赏，主动与专业，平等与倾听。
分层次地让家长参与班级建设
（1）低层次参与，能到校参加家长会、参加学校开放日，在孩子的作业本、练习本上签字，愿意加入班级QQ群就行了。
（2）中层次参与，接受家访，到校参加班级建设，为班级工作献言献策。
（3）高层次的参与。热心班级建设，有时间有一定财力、人脉、人际沟通能力的家长，可以选入家委会，尤其可以当选会长。
三分之一的家长积极行动，步步跟进；三分之一的家长虎头蛇尾，勉强应付；三分之一的家长基本没有能力跟得上。而这就是及格、良好、优秀拉开档次的主要原因。
五、家校沟通的四种方法
信任式沟通、启发式沟通、鼓励式沟通、目标式沟通。只有信任，才能赢得合作。只有懂得沟通的方法：启发、鼓励，才能更好地解决问题。只有共同的目标，才能心往一处使。
哈哈，以下的话也很在理——
急事，慢慢地说。
大事，清楚地说。
小事，幽默地说。
没把握的事，谨慎地说。
没发生的事，不要胡说。做不到的事，别乱说。
伤害人的事，不能说。
伤心的事，不要见人就说。
自己的事，听听自己的心怎么说。
现在的事，做了再说。
未来的事，未来再说。
如果，对我有不满意的地方，请一定要对我说。
每次讲座学习都是一次心灵的洗礼，每次繁忙中的一次充电都让内心充盈，感谢学校有这样的学习机会。和大家共勉。
附图：习惯养成清单，好习惯成就好人生。
