当医生推荐我们多摄入点维生素C的时候，我们到药店去购买，会遇到这种状况，药店里的销售员第一时间会给我们推荐一些品牌的维生素C保健品，国内有很多保健品品牌。其维生素C产品的价格从几十元到上百元甚至几百元不等。当然我们都知道药用的维生素C只要两块钱一瓶。不过如果我们提出要买药用的维生素C的时候会受到销售员的极力劝阻。
他们会告诉我们那种维生素C是药品，是化学合成的，维生素C含量不高而且可能会有副作用，还会告诉我们这些品牌的维生素C保健品维生素C是纯天然提取的，安全并且含量高，不会有任何副作用。
其实说到这儿的时候很多注重身体且不懂这些的人都已经相信并买单了。有的销售员甚至在你仍要坚持购买两元一瓶的他会鄙视你，在眼神和表情上会让你感觉到你是穷B，穷到连自己自身健康问题都能妥协的人。这时候也会有些人因为这些而掏了腰包。
特别是孕妇，有的一些无良医生会这样对吃药品维生素的人说“那都是药，你也敢吃？不能再吃了，给你开点保健品的，纯天然的不是药品，吃着放心”。不懂的人听到这句话肯定对医生感恩戴德，感觉医生像一座灯塔照亮了前方的路。
其实，两元一瓶的维生素C和那几十块钱甚至几百块一瓶的效果是一样的，维生素C是用糖通过生物技术制成的，所谓的纯天然的和化学的其实相差不大。甚至那些保健品因为要追求一些口感、色泽等因素其纯度还没有药用的高。
还有些人追求进口，认为进口的保健品就非常好，殊不知维生素C的生物技术制成方法是中国人发明的不用付 专利费，一公斤才七美元就能制一百瓶，相当的便宜。而这个专利被别的一些国家买去就卖的很贵，甚至要四五百美元一公斤。在维生素C市场，中国垄断了将近百分之七十。
类似的保健品还有补蛋白质、微量元素比如钙、铁、锌和维生素等等。其实我们日常摄入的营养成分就已经足够，这些成分也许根本就不缺少。如果没有医生的建议我们不用擅自或者听信一些销售人员的去胡乱的补充一些东西。
细心的人会发现我们买的一些保健品上边的批准文号一般有“国食健字”和“卫食健字”两种，所以保健品执行的是食品安全标准，国家检测的时候就是测里边的有害物质而不是有效物质的成分。而药品的检测就严格多了，不仅要测要害成分更要测有效成分，各种副作用和禁忌。所以从安全层面上来说，药物甚至比保健品要安全的多。
还有许多小保健品厂商，甚至连批准文号都没有，有的贴牌生产，有的就直接三无产品了。放在一些药店里卖。成本四五块的产品能卖到几百块。本来国家对保健品的定义也就是对某些身体问题有一定效果。所以有没有效果、效果大不大这些问题就值得商榷了。所以很多厂家胡乱吹嘘产品的效果，严重的误导消费者，高价销售，谋求暴利。
所以，请大家一定要注意，不要听信这些厂家或者销售人员的花言巧语。身体好好的就不要去买这的那的保健品。只要注意饮食，各种食物都要有所摄入是最好的。与其花大价钱去买一些所谓的保健品还不如健康饮食。通过饮食来进补来的划算而且更加的健康。
如果真的因为饮食习惯或者因为自身健康原因造成了营养缺乏，也应该听从正规医院医生的话，选择一些适当的药物或者是保健品来调理。不要只选贵的，不选对的。或者被一些三无产品给骗到。反倒吃出问题。
也有很多年轻人认为父母老了，需要补充营养，就买来保健品来孝敬老人。还有的老年人自己也买了很多。其实不如拿这些钱多带着老人出去旅游旅游放松放松心情。多爬爬山，给他们买点健身器材，多锻炼锻炼身体比什么都强。
所谓钱要花在刀刃上，不过如此。在天花乱坠的销售技巧轰炸下，买单之前要明白你到底买的是什么？是心里安慰，还是因为不懂而轻信了一些销售概念，亦或是一时冲动，如此才能真正做到理性消费，少交智商税。
