你是否也熟悉这样的场景：家人在一起，不是交心，而是各自看电脑和手机；朋友聚会，不是叙旧，而是拼命刷新微博、微信；课堂上，老师在讲，学生在网上聊天；会议中，别人在报告，听众在收发信息。所有这些现象都可以归结为“群体性孤独”——我们似乎在一起，但实际上活在自己的“气泡”中。我们期待他人少，期待技术多。不间断的联系，是否让人类陷入了更深的孤独？我的答案也许会说是吧。
1.人类的孤独
对于这本书，读的时候可以说是很震撼的，在如今电子技术的快速发展下，我们的人际关系是不是在逐渐退步呢，我们逐渐被自己所创造的技术所慢慢去支配。现如今，每当我们孤独的时候，总是喜欢在手机和电脑中寻找情感寄托，并不是去找朋友倾诉。慢慢的我们对机器和设备产生依附感，这看似没有风险，但当我们习惯于无需付出的陪伴时，在与真人相处对我们来说，可能就是难以应对的问题。对人产生依附感同样是有风险的事情，它让我们可能饱受被拒绝的痛苦，但他同时也让我们能够以更加开放的心态去深刻地理解对方，并且你能从任何人之间的交往中收获很多东西。
2.人际关系的前提在于真实性
我们时常感到孤独，却又害怕被亲密关系所束缚。数字化的社交关系和机器人恰恰为我们制造了一种幻觉：我们有人陪伴，却无须付出友谊。当我们与智能手机难舍难分时，我们通过机器重新定义了自己，也重新定义了我们与他人的关系。出于对亲密关系的渴望，我们在网络上与他人的联系越来越紧密，却变得越来越孤独。任何与他人的情感都是建立在你与对方有实际的接触，就比如，在大学里，我们一起工作，一起刷夜完成工作的伙伴之间的情感明显要比和一般朋友好很多。亲密关系的建立是要靠时间的交往，而不是机器上的社交关系所建立的，那些都是虚无的。经常建立在快速回复，而不是在思考的基础之上，这可能使我们变得肤浅。对于无生命的人际关系，这种肤浅则会造成更大的问题。他们对人际联系的期望值开始降低，最终会满足于机器人的友谊之中不可自拔。
3.回归真实，维系实际的人际关系
我们应该去反思自己，手机，电脑只是我们的工具，不要被一个我们制造的工具束缚住我们，抛弃虚拟的社交友谊，在现实的世界中寻找真实的友情。当然，我们并不一定要反对技术，但要以一种尊重我们自身的方式去使用技术。在我们当下的时代，技术进步已经成为大势所趋，我们要在这种情况下保持清醒，不要被自己所创造出的技术所劫持。
